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今年315曝光了医美行业的丑陋,为什么那么多女性朋友想变美?
背后却藏着现代女人难以言喻的伤痛——早更,就是更年期提前到来的意思。
单独看这两个字眼似乎没有什么不妥,但与「早更」对应的症状却像一把尖刀刺痛了万千女人的心:衰老加快、生育能力下降、卵巢早衰、皮肤暗沉、乳房下垂、性欲低下、人老珠黄、小三插足、老公离婚、财产分割、分道扬镳、浪迹天涯……
今天为了广大女性朋友的幸福,再分享一期更年期的内容,讲讲中医有哪些方法拯救早更!
中医怎么看待更年期?
更年期就是肾气虚弱,体内雌激素减少,所以更年期这个事就麻烦。
更年期过得不顺利的,烦躁不安、彻夜难眠,甚至家庭关系紧张,个人也是万念俱焚,吃不下,看啥都没胃口,经常抹眼泪或者发飙,这叫啥?
叫更年期综合征,那么中医来讲,叫脏躁,就是精神忧郁、烦躁不宁、悲忧伤哭、喜怒无常。
脏躁什么意思?
五脏六腑的脏,烦躁的躁,这样好理解了吧,就是说这些有更年期症状的女人,五脏六腑一天天的都不休息,所以有些朋友,脾气大、好生气这是由内而外散发出来的,不受控制。
为啥呢?整个人体内的器官都太兴奋了,白天兴奋、晚上兴奋、你想人体能受的了吗?
所以导致的后果就是女人阴虚了、内阳却很一路高歌,最后血液就被这阳气一点点的烤干,这就成阴血亏虚了;
你看35-40岁早更的这批女性,阴血没了,皮肤不好了,没有年轻时候滋润了,脾气也大了,哪哪都干,嗓子眼都冒火,房事也不好,干涩、拒绝等等…
正常女人应该是怎样的呢?
区别就是自我调节,五脏六腑白天工作,晚上休息,有忙有闲;
早更女人,确是强行调动,本来阴就少,还得还得维持这个状态,这就类似于强颜欢笑,就是一种病态的亢奋,时间久了一定有问题。心烦易怒、烦躁、失眠、一点小事心里犯堵,然后唉声叹气、掉眼泪,或者实在郁闷久了就大吵一架,这不都是更年期的事吗?
有的朋友找到我说,大夫这不就是说的我吗?
大家知道情况了,下面就给大家说说遇到早更症状怎么办?
我常对这类人讲,你可以用甘麦大枣汤,简单好用,关键是人人都用的起,这个方不仅对早更综合征管用,包括男的郁闷了,老人郁闷了,小朋友晚上睡眠差,小孩晚上哭闹,只要对症都有效。
别看这个小方就三味药,它却是大有来头的!
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东汉时期,在《伤寒杂病论》这本书的杂病部分叫《金匮要略》里,怎么说的呢?妇人脏躁,喜悲伤欲哭,象如神灵所作,数欠伸,甘麦大枣汤主之。
这个子里的甘草甘缓和中,小麦养心气,大枣健脾补中,药虽三味,心脾并补、除烦、益气,这个方子怎么用呢?
甘草,小麦,大枣,大枣给它掰开了,然后煎汤,可以煎半个小时,水多添点。
用了这个方之后,你就不会无所事事、精神恍惚了,也不会郁闷悲伤了,也不会心情烦躁了。
什么道理呢?
方里的甘草,它能缓解肝急,还能泻心火,还能合胃;
浮小麦能合肝阴、能养心液,能够消烦、利尿、止汗;
大枣调胃气的同时还能补充女人缺失的部分气血;
所以说这个方虽然简单,但是效果却非常的好,而且用量又不大,养心安神、和中缓急。
不过这个方有好也又坏,针对已经长时间出现更年期问题的人,劲略显小一点儿,有的人用了就好使,有的人用了就不太灵。
所以还得加点劲,比方说有的人身上一阵阵的出汗,一出汗脸就红了,心就特别烦,这样的情况就得加麦冬,养心止汗。
有的人睡不着,那就加百合,酸枣仁(捣碎),能够养肝凝心。
还有的人没事就打哈欠,特别乏、特别累,这往往心神两虚,加上山萸肉、党参,能够补养心神。
如果这些方法都用上了,但是效果还是一般,不太满意。那你可能是比较复杂的类型,怎么办呢?
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- 编辑:刘敏
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