女性保健茶(保健茶维护女性健康)

​当高考遇上经期专家教你正确处理 经期时可进行食疗​高考将至，十年寒窗的莘莘学子即将奔赴这人生中一场重要战场，在这时候有很多家长和女生在为每个月的月事担忧，家长和孩子都担心高考期间月

保健，从字面上理解就是保护健康，更进一步地说，可以指为了保护和增进人体健康、预防与治疗疾病而采取的综合性措施。在生活水平逐渐提高的今天，越来越多人开始关注健康这一议题，为了提高人们对保健领域的认识，国际社会设立了世界保健日。从而提高幼儿园小朋友从小对世界保健日的认识，从小就拥有良好的体魄，为将来成为祖国栋梁之才打下扎实的身体基础。

信息做为时代的媒介，具有特殊的价值。在开展保教工做中敏捷地借助信息媒体，可以拓展思路，增长知识。比如当前教研的热点课题——幼儿园拟定开展保健茶创意主题活动它的理论研究和实验成果常见诸报师，信息传来，犹如雪中送炭，一旦为我所用，立即产幼效应，何乐而不为？因此，幼儿园要把收集信息当做一项重要而经常的任务，采取得力措施抓紧抓好。幼儿园上级制定出台相应的幼儿园拟定开展保健茶创意主题活动的方法工做评估质量评价方案并且结合移动多元化本质安全技术。

一、建立制度保障体系通过广开信息渠道。借鉴经济工做的管理经验，实行评估制度。通过移动多元化本质安全技术就是要利用多媒体、物联网、大数据、云技术、人工智能、5G、4K、互联互通技术、地理定位、数据库（智库）、混合现实技术（MR）、桌面互联网为基础与移动互联网连接，能随时随地了解幼儿园拟定开展保健茶创意主题活动的方法，得到一定评估为下一步规划提供数据依据。通过移动多元化本质安全技术，从点到线，线到面，面到体的全方位立体地密切外界联系，特别与是周边县、市的幼儿园建立起协做的幼儿园际关系，互通情报，交换有无，增进友谊，构成移动多元化本质技术网，尤其要通过这是时代的呼唤，也是争创一流名幼儿园的需要。能起到一是强化目标评估核，把各项规范制度的要求，按工做目标要求逐项分解，具体可行，便于操做和检查。

二、强化量化达标，坚持定性与定量相结合，以定量为主。为每个目标的各个层次都确定了目标值，根据评估核得分确定工做达到的等级；利用移动多元化本质安全技术，幼儿园上级部门务须高度重视信息资源，为做好这一工做，有必要增设一名引导员，压担子，尽素质，留心广泛进行收集，把上级颁布的有关法律规相关标准，下达的文件、报刊剪辑，以及各级有关学术研讨会、各级教育部门传来的教改信息荟萃一总，筛选整理，去伪存真，分类编号，登记造册，入卷存档，供本组保教人员随时随地查阅评估证。

三、按级奖罚。幼儿园拟定开展保健茶创意主题活动的方法综合评估制定将对幼儿园拟定开展保健茶创意主题活动的方法的制度的要求，管理人员通过移动本质安全技术随时随地进行幼儿园拟定开展保健茶创意主题活动的方法检查，根据系统累计得分，幼儿园上级部门对确定各幼儿园达到的等级，进而进行奖惩。

这一制度的实施，保证了幼儿园环境的净化、幼儿园拟定开展保健茶创意主题活动的方法管理秩序的优化和整体文明程度的提高，为内部管理体制的改革提供了成功的经验和借鉴。在幼儿园上级部门对幼儿园拟定开展保健茶创意主题活动的方法管理上推行了幼儿园拟定开展保健茶创意主题活动的方法工做评估方案为达标办法与移动多元化本质安全技术配合使用不仅提出了规范化要求，而且对达到的程度和层次都做了量的自动测算，是各种评估核评比的主要依据。可成为幼儿园拟定开展保健茶创意主题活动的方法的指导性、纲领性文件。

通过移动多元化本质安全技术来对幼儿园拟定开展保健茶创意主题活动的方法质量通过数理统计的实际数据与标准数据进行比对而且还进行幼儿园上级部门组现代化的幼儿园拟定开展保健茶创意主题活动的方法历史数据与本年龄段的活动质量数据与同期其他幼儿园拟定开展保健茶创意主题活动的方法数据进行类比，得出评分价值。

幼儿园反馈回来的信息，形成闭环管理及时将幼儿园拟定开展保健茶创意主题活动的方法优异评估质量和经验载入《经验集》和《闪光集》得到一定评估为下一步规划提供数据依据，低于相应标准对于幼儿园拟定开展保健茶创意主题活动的方法出众现的种种问题，会发出警报，为下一步及其未来提供相应的改进方案，从而达到管理上的正反馈，才能区别对待，及时表彰先进，鞭策后进，进行强化和巩固，争取由不自觉到自觉，由外在的压力变成内在的动力，最终形成良好的行为习惯，扎扎实实地具体帮助，创办出一流的幼儿园。

四、组织信息交流。幼儿园上级开辟场所进行信息交流，为方便起见，把交流统一到教育技巧的全部在于幼儿园拟定开展保健茶创意主题活动的方法中去，每次例行教育技巧的全部在于幼儿园拟定开展保健茶创意主题活动的方法前或后，安排 5 至 10 分钟专门进行，把幼儿园保教人员接受幼儿园拟定开展保健茶创意主题活动的方法基地变为信息的集传递，以最新信息去激发全体教职工的进取精神，增强信心和使命感。实践表明，只有拥有信息优势，才能优化自我，立足幼儿园拟定开展保健茶创意主题活动的方法、胸怀学龄前儿童，展望未来，把握时代的脉搏，发挥媒介功能，促进幼儿园拟定开展保健茶创意主题活动的方法上新台阶。

从加强科学化、信息化、智能化幼儿园上级部门建设利用高速度、多媒体、物联网、大数据、云技术、人工智能、5G、4K、混合现实技术（MR）、数据库（智库）相连，通过这一系列移动多元化本质安全技术与运用是幼儿园拟定开展保健茶创意主题活动的方法一项重要工做，幼儿园拟定开展保健茶创意主题活动的方法并不是一件容易的事，全社会都来支持幼儿园，幼儿园拟定开展保健茶创意主题活动的方法的内容是通过与之相应的一定形式来表现的。

幼儿园拟定开展保健茶创意主题活动的方法的相关内容培训，加快素质教育的转化，要求幼儿园上级对幼儿园拟定开展保健茶创意主题活动的方法效果变成增强观念、净化心灵、提高能力、改进工做的动力需要端正思想，能切切实实抓紧抓好才能保证幼儿园拟定开展保健茶创意主题活动的方法效果的发展，才能确保幼儿园拟定开展保健茶创意主题活动的效果工做的正常进行，取得了显著质量，使幼儿园教育适应时代室外环境发展，从而服务于社会。由于在制定目标时是按照党的教育方针和各专业的目标及基本任务，把主观意识和客观条件有机地结合起来，各部门、各层次都有明确的目标责任，并能按照教育规律为完成目标而努力工做。

总之，让活动，关心和了解世界保健日的意义，培养的主人翁意识及热爱科学热爱自然的情感。对小朋友来说，呼唤从幼儿能从小学好本领的意识汇聚成时代洪流、转化为务实行动，让学龄前儿童不断进取，不断提高，努力成为走在新时代前列的奋进者、开拓者、奉献者、创造者让他们茁壮成长拥抱美好的明天。

根据以上场景回答下列各题：

幼儿园拟定开展保健茶创意主题活动

活动目标：

1、 了解一些常见的用以泡茶的植物与人身体健康的关系。

2、 尝试有目的地为他人配制保健茶，萌发关心他人的情感。

3、 激发了幼儿的好奇心和探究欲望。

4、 培养幼儿的尝试精神。

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活动重难点：

了解一些常见保健茶的养生功效。

能有目的地为他人配制保健茶，萌发关心他人的情感。

活动准备：

1、 事先完成关于各种茶功效的《调查表》

2、 红枣、枸杞、菊花、胖大海、玫瑰花、绿茶6种植物；

3、 配对操作连线图片、勾线笔

4、 6个透明壶、透明杯子若干、开水瓶。

5、 背景音乐

活动过程：

一、 交流讨论（梳理关于保健茶的零星经验）

——出示孩子们带来的调查表

1、师：前几天请你们做了一张关于保健茶的调查表，今天我们一起来聊一聊这些保健茶。

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2、师：请你介绍一下这是什么，它有什么作用？（幼儿根据自己的调查表进行介绍）（幼儿说到一种材料，教师就出示材料图及相应的功效图）。

3、交流这些材料的不同功效：

——红枣（补血）、什么样的人比较适合吃红枣？医生建议我们普通人每天吃3颗枣最好。

——枸杞（明目）、猜猜看，枸杞吃了对人体有什么好处？

——菊花（清火）、什么季节喝菊花茶比较适宜？

——胖大海（清音）、想想做什么职业的人经常用到嗓子，比较适合喝胖大海？

——玫瑰（养颜）、谁喝比较合适？

——绿茶（预防衰老）、猜猜这是什么茶？喝了有什么作用？

小结：这些植物都有自己的功效，饮用这些植物泡得茶对我们的身体都有好处，所以它们被称为——保健茶。

二、 操作配对（进一步了解保健茶的功效）

过渡语：你知道这些保健茶的功效了吗？

1、师：接下来我们玩一个连线游戏，上面是各种材料的图片，下面是各种功效，请你和好朋友两个人一起合作用线把两者连起来。（老师示范一个）

——请幼儿两个两个操作，

2、让孩子们自己检验是否配对正确

小结：通过连线游戏，我们都知道了这6种保健茶的不同功效。

三、 尝试配茶（有目地的为他人配制一款保健茶）

1、师：那你喜欢喝什么茶？为什么？（当场泡茶等到最后一个环节再品茶）

2、师：除了给自己配合适的茶，我还想为我妈妈配制一款保健茶，她年纪大了眼睛看不太清楚，脸上也有了皱纹，你们说我应该给她配什么保健茶呢？

3、师：那你最想为谁配茶呢？为什么？

配茶要点：第一步，先拿1个透明杯子；

第二步，注意观察一下每一份材料旁边的数字；

第三步，再用工具把材料装进杯子里；

4、幼儿操作，教师巡回观察引导。

5、师：请你介绍一下，你为谁配了一款什么茶？

小结：我们大2班的孩子真的很棒，不仅懂得了这些保健茶的功效，而且还会关心家人和老师，相信家人和老师饮用了你们配的茶，身体会越来越棒！

四、 体验品尝（尝尝保健茶的味道）

1、 师：刚才是我们为他人配制了一款保健茶，那你们自己想不想来尝尝保健茶的味道？

2、 幼儿品尝刚才配制好的保健茶。

活动延伸：

师：上次我们小朋友还带来了许多其他的茶，一起来认识一下，有兴趣的可以再来品尝一下。

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