​做对仰卧起坐帮你赶走妇科病​女性的阴道、尿道、肛门这些私密部位与内裤密切接触，如果内裤穿太紧与私密处产生摩擦，很容易让肛门的污垢细菌感染到阴道和尿道，细菌进入阴道大量繁殖就会引起妇科疾病。所以，预防妇科病内裤不能穿太紧。

工作劳累的一天后，很多人都想去做个按摩放松一下自己的身体。做护理是一个比较享受的项目，保健按摩对于身体的好处很多，在武汉，SPA店还挺多的，那么武汉哪家养生spa精油按摩技师比较好呢？下面让我们具体来看看吧！

一.熙施spa会所

熙施spa会所是武汉市口碑非常好的一家专业精油按摩女士会所，坐落于武昌水岸国际，专业的精油spa技师及养生保健，上门推拿，精油spa，泰式按摩，足疗美容于一体，去过的都觉得这家服务比较好，营业时间是24小时营业的。

向东服务东湖，青山，光谷，关山，高新区。

向南服务至南湖，白沙洲，江夏，纸坊，庙山。

向西服务至硚口，汉阳，沌口，后官湖，东西湖。

向北服务至西北湖，金银湖，盘龙城，阳逻，滠口。

二.水之梦

水之梦是汉口老牌水浴中心，里面装修一流，水浴设施比较齐全，有泡澡和淋浴，也有汗蒸、干蒸以及湿蒸，另外还有推拿、按摩和足疗等等。在武汉有多家分店，可以去试试哟。

三.浅深休闲会所

浅深是一家东南亚风格的水浴中心，里面的设计很高大上，池子比较大，四楼还有露天泳池，环境很不错。

四.地中海水世界

水疗中心是在负一楼，里面的水疗设施很齐全，有淋浴、汗蒸、干蒸以及湿蒸等等，还有足疗、按摩，不过要额外收费。二楼是娱乐区，会有很多的娱乐项目，是很好玩的。

五.水立方

水立方一楼就是洗浴中心，有很多小型你的泡澡按摩池，也有汗蒸、干蒸、湿蒸以及按摩房，也有水果和饮料，二楼是用餐区，菜色多样。也有麻将室和电影区。

六.威尼斯水世界

装修是比较富丽堂皇的，整个给人的感觉就是高端大气上档次，里面除了有一些泡浴的池子外，还有很多旋涡池泡浴、电子脉冲浴，还有小孩专有的池子你，也有干蒸房和湿蒸房，很适合一家人来玩。

七.曲水兰亭度假酒店

汉唐隐奢风的装修风格，感觉很有韵味，深受人们的喜欢，洗浴的地方在1楼，有几个温水池，旁边还提供饮料和水果，泡完澡还有汗蒸和氧吧，很舒适。

​化妆一定要学会画眉毛 教你画出自然的眉毛​不是所有人的眉毛都长的很浓很完整而且又有立体感，很多女生的眉毛很淡，或者生长不均匀，所以在修眉之后我们还要画眉来完成眉妆。

八.极乐汤

极乐汤是一个纯日式的泡汤体验，里面的内装修风格都是日式的。这里有好几个池子，都具有不同的风格。有紫色的薰衣草池，有喷着泡泡的按摩池，有浴缸式的单人池，还有冒着仙气儿的美肌池等等，这里面也有汗蒸，泡完澡可以蒸一蒸，很舒适。

九.千浔日式推拿足道馆

这家店是一个日式按摩店，店面的装修就是日式的风格，以原木色系为主。家具都很有质感，榻榻米和茶几茶壶都很漂亮，而且很搭。不仅有SPA房，还有木桶浴。按摩师的按摩手法很娴熟，师傅都是学的日式的按摩法，按摩一般一个小时左右，整个过程是舒服又惬意。而且按摩完了之后还可以穿店内的和服拍照，服务人员都很热情，还会帮忙拍照。

十.拾伍SPA

这家SPA很特别。装修是日系风格为主，环境非常高大上。可以体验酵素浴然后再去按摩。浴池很大，像极了海外度假的私人游泳池，泡浴的用品都非常的高档，在泡浴的时候，还可以吃下午茶。下午茶一般是寿司和果酒，这是店家免费提供的，而且味道很好。按摩的时间大概是一个半小时左右，按摩的手法很不错，对缓解身体疲劳很见效。但是价格比较高，人均400左右。

十一.叁壹SPA

不丹风格的SPA店，禅意十足，一进店都能感受到浓浓的异域风情。整体的装修风格也是简约雅致。每个房间都有独立的洗浴间，洗澡比较方便。而且这家店在按摩之前都会点燃熏香，还会放一段音乐来帮助顾客放松。技师按摩的力道很好，每个穴位都按得很舒服，按摩完还会用热石头活络一下客人的经脉。按摩的时间很长有两个小时。老板还会为每个顾客准备一碗炖好的桃胶来供顾客食用，体验感极好。

十二.Ubud乌布

这家店的特色是精油SPA，精油都是天然的新鲜的精油，功效极佳。店面的装修风格也很热带气息满满，有种置身于印度尼西亚的错觉。按摩师也很专业，按摩手法很地道，整个过程都非常的放松。而且人均消费两百左右，价格比较适中。

十三.豪庭SPA会所

这家店主打的是高档，首先是他家的装修就极具奢华，欧式风格沙发茶几等家具精致有气派，吊顶的水晶灯非常绚丽夺目，大理石的地面也显得非常气派，看得出来每样家具都价值不菲，环境非常有档次。服务态度也很好，护理做得相当不错，按摩按得很舒服，身体能够得到放松，而且他的洗浴环境还很好，浴池非常干净整洁，卫生消毒条件非常有保障。他家的消费比较高，人均消费1000多以上，尽管如此，因为环境和服务条件比较高的，他家生意依然非常火爆，如果去他家做护理就必须要提前预约。

十四.思迈SPA会所

他家的环境非常不错，装修古朴雅致，家具有很多中式的木质家具，还有精美的大理石地板，不仅古色古香，处处都还流露着价值不菲的气息，环境相当高端。房间的私密性也比较好，隔音效果比较棒。服务质量非常好，技师的技术手法都很专业，手法比较地道，力道也刚刚好，按完摩以后浑身舒坦。人均消费大概一千四百多。虽然这个定价比较高，但是来过的顾客都表示性价比极高，物有所值。但是他家需要提前预约，如果没有预约就不会接待。

十五.魔境仙踪高端SPA会所

这一家比较特别，他家主打的SPA服务是全身精油SPA。店内的环境非常好，装修也是中式风格的装修，环境蛮典雅的，古色古香，色调搭配都非常高级，而且按摩床都比较舒服，技术的手法蛮专业的，精油都是新鲜精油，而且效果比较好，技师的态度也很好。服务的选择蛮多的，档次消费分中高档次，人均消费大概在600左右，虽然定价也算是比较高，但是物超所值，毕竟环境和服务质量来说，非常值得这个价。来这家店也需要预约。

做护理是一个比较享受的项目，按摩对于身体的好处很多，不仅可以使身体放松还可以促进血液循环，使我们的身体更加健康。因为在这里可以得到极佳的护理，还能放松心情，美容养颜，不仅可以按摩，还可以沐浴蒸桑拿，做清洁面膜护理等等。所以很多人都喜欢在结束工作后约上小伙伴一起去做一个按摩，不仅可以相互之间聊聊天，还可以享受到很好的按摩服务，非常舒服。武汉做按摩的店还挺多的，以上就是武汉男技师整理出来的那些最好的按摩体验店，给小伙伴们一个参考，下次可以参考这些店铺做个按摩，享受精彩人生。

​鱼腥草能减肥吗?鱼腥草有减肥的作用吗？这种食物适合老少皆宜，因为生活中很少有人吃。它富含碳水化合物，功效强大。它能调节人体，增强体质。只有知道鱼腥草有减肥的作用，才能过上更好的生活。

​孕妇水果推荐 3款水果安胎助发育​孕妇在怀孕阶段是可以吃水果的，不同的水果对于孕妇有不同的好处，但是不要过量食用。针对不同种类的水果，以下介绍三种常见的供大家参考。