苏州女性保健按摩(苏州柔式按摩)

​妇科知识 穿丁字裤易诱妇科炎自从丁字裤发明以来，深受很多女性的喜爱，尤其实在夏季，女人们穿着丁字裤在海滩游走，甚是风情万种，桃花满身。可是在你风情万种的时候可

是不是最近你也跟小编一样被满屏的什么秋季滋补吃什么，怎样贴秋膘，秋季怎么吃最健康各种刷屏啦？此时一个弱弱的声音在说我也要滋补，是啊，你的小肌肤在抗议了。赶紧约一场SPA滋润一下它们，光彩照人瞬间秒变萌神女神罗莉神有木有啊。

论秋季滋补SPA的重要性

正经版：秋季皮肤会特别干燥，不适当的补水过渡到冬季会有一系列肌肤问题的出现。

调侃版：当你的男盆友一不小心抚摸到你那如枯叶一般的粗糙的肌肤时，第二天，会跑掉的吧。

北京诺金酒店诺SPA

以茶入SPA，约吗？

谁说茶只能喝，今天小编告诉你，它不仅能喝还能泡。诺金茶之旅理疗项目，以茶为灵感，茶叶选取产自武夷山诺金茶基地的武夷岩茶，属半发酵的青茶，其中含有丰富的茶多酚，在为您带来全身心的放松舒缓的同时，可帮助消除有害自由基，洗掉油脂，使皮肤柔软光滑，起到抗衰老、抗辐射舒缓肌肤的作用。

第一步，岩茶泡浴，在清新淡雅的茶香中，沉静思绪，缓解疲劳，开启宁静舒适的诺金特色茶之旅。第二步，磨砂裹肤，诺金特色的茶磨砂粉及裹肤护理，使用特制的精油海盐，搭配武夷岩茶茶粉，经岩茶汤特别调配，制成体膜膏，在磨砂的过程中打开身体的每一个毛孔，充分吸收体膜膏内营养成分。第三步，身体按摩，诺金特色身体按摩，根据身体经络走势，配合推、按、捏、揉等手法，以柔软、轻和之力，促进血液循环，增加皮肤抵抗力，通过经络的传导来调节全身，增强机体健康，重拾活力。

价格：人民币1280元+15%服务费

北京瑞吉酒店 铱瑞水疗

水当当的皮肤绝对是补出来的

秋季是皮肤最容易干燥的时候，有时候甚至连面膜都拯救不了你那已经起皮、有细纹的皮肤了，上妆浮粉也一定不好看，心情不！美！丽！怎么办？看这里↓

北京瑞吉酒店铱瑞水疗特别推出印度阿育吠陀秋季保湿补水护理，运用莹润温和的唤醒技术，深层滋养娇嫩肌肤，增强肌肤弹性，恢复肌肤活力，使你在明朗秋季焕发令人羡慕的自然光彩。

秋季三日保湿补水护理套餐：

阿育吠陀秋季保湿补水护理套餐通过三日密集护理，使用独特的草本精萃油， 配合专业的理疗技法，增强自身免疫力，为肌肤深层补水，使肌肤光嫩柔滑。在皮肤病多发的秋季, 减少季节性疾病的发生。护理还可根据您的体质需求，集中护理重点部位，达到轻体塑身，放松紧张肌肉的功效。同时结合阿育吠陀草本精粹油按压人体穴位，彻底排除肌肤深层压力，促进血液循环，使肌肤轻盈柔滑，启活源源新生力量。

第一日：阿比岩格理疗（60分钟）– 享受特制的草本精粹油为您带来最佳理疗享受。所使用的草本精萃油蕴含62种印度草药精华，具有排毒、放松和滋养的功效。有效缓解压力，柔滑肌肤，深层补水，滋养人体内部环境，提高免疫力。

第二日： 昆达里尼唤醒按摩（60分钟）- 通经疏络，打开脉轮，保障体内能量的循环流动，恢复您的身体能量。配合草本精粹油的使用，让肌肤更加润滑，增加身体活力。

第三日：草本磨砂护理（60分钟）– 将草药浆涂抹在肌肤上，配合按摩手法，增加血液循环从而燃烧皮下脂肪，并帮助排出肌肤毒素，自然地滋养并且修复肌肤问题。促进肌肤的自由呼吸，使其焕然一新。

价格：人民币2888元+15%服务费

天津丽思卡尔顿酒店 水疗中心

给小公举们的娇嫩肌肤以最奢华的享受

What is"原液之谜"?哈，壕七的小公举们都知道，最奢华的顶级品牌，在法国它可是护肤界的爱马仕哦。现在它来到天津丽思卡尔顿酒店水疗中心咯，土豪们看过来看过来快看过来。

由于环境不同、所处季节、身体状况、情绪变化会随时改变肌肤状态，在每次护理前，专业资深的理疗师会根据您当天的肌肤状态分析判断，从200款高纯度又极具针对性的原液之谜产品中挑选最适合的护理方案，确保面部获得最佳护理效果。

价格：RMB1800元+15%服务费

天津海河悦榕庄 悦榕Spa

排毒！排毒！排毒！

嗯，重要的事情说三遍，这个秋天，我们就是要排毒好嘛！身体堆积了一年的毒素，不仅阻碍营养的吸收，也会影响皮肤的新陈代谢。只有先将身体内外的毒素清理干净，进补才能事半功倍。

天津海河悦榕庄悦榕Spa独创特色护疗----阴阳雨露。讲雨露淋浴和蒸汽浴的完美结合，开启护理的序曲，养生磨砂，排除身体毒素，搭配护疗师富有灵性的精湛按摩手法，带走身心的阴霾。最后以一杯清毒降火的菊花普洱蜜汁糖水结束清毒之旅。

价格：RMB 1088净价

SPA疗程：120分钟阴阳雨露排毒养生护理+30分钟清毒降火的菊花普洱蜜汁糖水及茶点静心时间

上海静安香格里拉大酒店 『氣』水疗中心

酱紫的秋季SPA必修课，你上过吗？

SPA绝对是不可错过的必修课之一，不了解自己的身体怎么能好好爱护它呢。上海香格里拉大酒店『氣』水疗中心有能让身体增加活力的裨补按摩、恢复能量平衡的武术特色身体按摩，还有改善睡眠的『氣』平衡按摩。是不是已经按捺不住想要去体验的一颗心啦？

裨补按摩是一个专注于软组织的深层按摩，有助去除堵塞、受损细胞留下的瘢痕组织和粘连，加快恢复，促进更完整的愈合。这是一个针对修复躯体机械性问题之精确的按摩手法。尽管它不是以放松为目的，然而，有助全面改善健康及睡眠，增加活力和体能，以及灵活性。

武术 特色身体按摩灵感源于经典武术智慧，结合拉筋操及恢复活力之呵护手法。每个护理以拉伸活动为开始，配合呼吸运动，再以按摩手法疏通经络，让身心持久舒畅，同时，让身体重新恢复能量平衡。

『氣』平衡按摩是由专家依经络及阴阳平衡而设计的手法，以轻、柔、缓慢、重复为主，调节脑波入宁静状态、活化微循环排毒滋养细胞。此理疗尤其适合时差综合症及睡眠症患者。

价格&SPA疗程：

45 分钟：人民币780元+ 15% 服务费

90分钟：人民币1,280元+ 15% 服务费

武术特色身体按摩

60分钟：人民币880元+ 15% 服务费

60 分钟：人民币1,180元+ 15% 服务费

​想脸上不长痘卸妆要做好 卸妆不用心会有皮肤问题​很多小姐姐都很享受化妆的过程，但是对于卸妆就没那么用心了，毕竟浪了一整天才回家，卸妆时就随便抹两下卸妆乳，再搓两下洗面奶就完事了

『氣』平衡按摩

75 分钟：人民币980元+ 15% 服务费

上海外滩茂悦大酒店 源Spa

不出国门感受地道巴厘SPA

​睡觉时保持什么姿势可以减肥睡觉时保持什么姿势可以减肥，减肥是很多人都在做的事情，但很少有人能坚持，减肥和我们的睡眠姿势也有一定的关系，正确的睡眠姿势可以帮助我们减肥，小边和你一起看看睡觉时保持什么姿势可以减肥。

都知道巴厘岛的SPA由于它独特的按摩方法而出门，而这一次不用千里迢迢飞出过门，在大魔都就能感受最正宗的巴厘SPA按摩啦。

今年秋天源Spa为宾客特别定制秋日活力焕新套餐，源去角质护理从东方灵芝和香菇中提取再生精华，以颗粒按摩有效去除肌肤表层的老化角质，在改善体内循环的同时，帮助重现光滑细腻肌肤。

之后的巴厘式按摩则以独特而带有节奏的手法配合适宜力度，激发身体新陈代谢，排除体内毒素，在天然精油的芳香中，缓缓褪去疲惫和倦意。

价格：人民币980元净价

SPA疗程：30分钟源去角质护理+60分钟巴厘岛式按摩。

苏州凯悦酒店 悦水疗

让身心来次能量平衡

秋天是恢复平衡身体机能和能量的重要季节，生活和工作需要平衡，身体和心理同样也需要，（小编这是要阐述论平衡的重要性嘛....）哈哈，赶紧回归正题，悦水疗这次特别推出能量平衡套餐，引领每一位MM进入极致健康、舒缓放松、缔造美丽的完美体验。

悦水疗的特色按摩护理融合了中国传统的推拿手法以及穴位的指压手法，配合适合你的精油，缓解疼痛和疲劳。草药身体磨砂运用的火山岩沙，姜黄粉末、生姜及紫花罗勒产品来保护新生的皮肤。悦水疗的按摩护理体验致力于滋养、排毒和身心平衡。

宾客也可使用悦水疗的一系列综合水疗设施，在理疗前后得到充分放松。独立的男女水疗池灵感来自古罗马的浴池，高压喷头设施，超大的蒸汽房，配合沁心的桉树和樟树的精油香氛，营造完美水疗环境。

价格：人民币980元+15%服务费

SPA疗程：舒心足浴+60分钟推拿+气罐或刮痧二选一

三亚美高梅酒店

有着花果茶香的甜蜜SPA

在进行舒缓的SPA之前端上一杯茶，闭上双眼通过那冉冉上升的不同茶香，便能自在地感觉到大自然的沧桑变迁,搭配舒缓身心的水疗护理，一扫秋日的干燥与困乏。

三亚美美高梅水疗由于地处亚热带,提供的欢迎茶是特别调配的花果茶,选用的主原料为：百香果、玫瑰果、山楂、生姜及洛神花并配合其他几种辅助材料泡煮而成,富含多种清新水果的香味，起到瞬间平复其焦躁的情绪,提振其萎靡的精神的效果。

一杯热情洋溢的果茶，一场舒缓放松的SPA，SO，秋日午后，茶和SPA最配哦。

女士：黒角藻热泥疗(1小时) + 放松按摩(1小时)

RMB 1180元+15%服务费

男士：男士活力净化面部护理(1小时) + 净化按摩(1小时)

RMB 1180元+15%服务费

三亚文华东方酒店 水疗谷

寻一处避世桃花源来放松身心

水疗谷位于一片热带雨林花园中，被各种各样的绿植环抱。亭台水榭与树木花草相映成趣，精致雕刻中不失自然本真。

这个秋季，水疗谷为众MM们特别定制了一趟焕彩之旅，其中有为时2小时30分钟的排毒疗法，旨在通过一系列传统的中医理论，为宾客量身定制专属的排毒疗程，使身体恢复最佳平衡状态，重焕光彩。

放松舒缓的水疗旅程始于温润的排毒中草药浴，促进肌肤打开毛孔和加速血液循环；接以传统中医穴位指压按摩以及排毒艾灸，为身心注入平和之气，同时加快身体的新陈代谢；最后于水疗谷静谧的花园中，享用排毒养颜果汁及水疗健康美食，为此次排毒之旅划上完美句点。

价格：RMB1,680元+15%服务费

巴厘岛Uma COMO酒店SPA

秘密花园中的舒缓之旅

去过巴厘岛就一定体验一次正宗的巴厘SPA，在酒店里享受一次正宗地道的Message，隐秘又舒适。

Uma COMO酒店里有4间理疗室来为客人进行服务，所以最好要提前预约一下。在这片与巴厘岛充满灵性的环境下，感受理疗师独特的按摩手法和精油舒缓身心。

这里提供多种护理，包括特定身体护理、面部护理和手法巧妙的按摩。亚洲整全疗法，包括反射按摩疗法、按摩和面部护理，都是可以尝试一下的项目哦。

价格：RP600-起

巴厘岛金芭兰四季酒店SPA

面朝大海，绝无仅有的SPA

金芭兰四季酒店紧邻海滩，也许是这得天独厚的地理位置造就了如此特别的一处SPA场所。它设立在一处峭壁岩石之上，面对着的就是海洋，闭上眼睛，聆听海浪拍打岩石的声音，鼻息间是精油的芳香和海风的咸味，这会是怎样的一种体验。

酒店SPA设立多种项目，从舒缓身心的疗程到针对头部、面部和身体的按摩，这里全部都有，在每位宾客开始之前，酒店也会细心的让每一个人填写一份表格来最大限度的了解每个人的身体情况，而给予最合适的护理方案。

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