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饮食调理宝宝肠胃(宝宝肠胃不适的表现和原因)

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  • 2022-10-28
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饮食调理宝宝肠胃(宝宝肠胃不适的表现和原因)

 

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宝宝在出生后,大多数家长在照顾孩子的过程中,总会遇到孩子肠道出现问题的现象。有时候面对这些肠道问题,难免显得有些手足无措,尤其是新手爸妈。

有些家长为了不让孩子的肠道出现问题,所以就会对孩子的饮食格外注意:

当孩子到了吃辅食的时候,注意辅食的选材、固体还是流状等;

在给孩子选择营养产品的时候一定会查成分表,发现一丁点对孩子肠道有坏处的成分,就坚决不会买……

可以说,家长们在保护孩子肠胃的道路上可谓是煞费苦心,但是处于婴幼儿阶段的宝宝,肠壁通透性比较高,肠粘膜所起到的屏障作用也比较差。因此,小宝宝的肠胃很容易受到某些物质的影响而产生问题,比如:某些含有过敏源的物质、没有消化完全的物质等。

所以,小宝宝的肠道问题真的是时有发生,面对这样的情况,家长们需要知道三种比较常见的肠道问题,遇到的时候,可及时的帮助宝宝解决,从而缓解宝宝的不适。

宝宝肠道便秘问题

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1、宝宝肠道便秘问题产生的原因

整体来说,宝宝肠道发生便秘,原因主要可以分为三种:

①宝宝肠胃功能发育的影响。

在宝宝3-4个月的时候,因宝宝肠胃神经系统的稳定,会导致宝宝出现粪便变少、便秘的情况。在宝宝4-6个月的时候,如果宝宝的饮食中,液体量和纤维量不足的话,也会导致宝宝容易便秘。

②病理性原因

有些宝宝容易出现便秘性肠道问题,可能是胃肠功能发育异常或者神经肌肉发生了病变,比如先天性巨结肠等。

③排便习惯

在宝宝的成长阶段,家长们需要帮助宝宝建立起良好的排便习惯。如果宝宝的排便习惯不规律,那么在一定程度上会导致宝宝出现肠道便秘的情况。

2、宝宝肠道便秘问题的表现

宝宝出现肠道便秘问题,宝宝的大便又干又硬,而且还可能出现带血的特点,一般会持续3-4天的时间。在这个时间段,宝宝的情绪会受到影响,比如出现烦躁等情绪。

3、宝宝肠道便秘问题的应对方法

①母乳喂养的宝宝,很少会出现这种问题,如果出现,建议咨询医生。

②不是母乳喂养的宝宝,比如是纯配方奶粉或者奶粉和母乳混合喂养的宝宝,如果出现肠道便秘,需要从两个角度去应对。

还没有添加辅食的宝宝:需要在咨询医生之后,尝试性的给宝宝喂养一些苹果汁、酸梅汁等;

已经添加辅食的宝宝:对于便秘不太严重的宝宝,家长们可以在平时的饮食中添加含有膳食纤维的物质,还可以保证孩子每天的饮水量。对于问题比较严重的宝宝,则需要去看医生。

③宝宝到了一定的月龄,家长们可以帮助宝宝养成规律的排便习惯。

宝宝胃肠胀气

1、胃肠胀气的原因

①饮食问题

宝宝的饮食出现问题,比如吃了一些会影响消化系统疾病或肠道过敏的食物,在产生肠胀气的时候,还会伴随恶心、呕吐等表现。这个时候,需要带宝宝及时的去看医生。

②受凉

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宝宝如果吃了比较凉的食物或者小肚肚受凉了,就会造成肠胃蠕动的速度加快,从而造成肠胀气。

③喂养方式

如果宝宝的喂养方式不对,宝宝也有可能肠胀气。比如宝宝一边哭一边喝奶,或者宝宝喝奶速度太快等,都会造成肠胀气。

2、胃肠胀气的表现

还不足3个月的宝宝出现肠胀气,他们的腹部会突出,如果轻轻敲打的话,还会出现类似打鼓的声音,并且还会伴随着哭闹、蹬腿、面色涨红等反应。

已经3个月的宝宝出现肠胀气,轻则出现一直放屁、打嗝、哭闹等,重则会严重影响睡眠。

3、胃肠胀气的应对方法

①进行母乳喂养的妈妈,需要注意自己的饮食,不要吃一些容易引起胀气的食物,比如豆类、番薯、花菜等。这些食物产气比较多,被身体消化产生奶水之后,有可能会引起宝宝肠胃胀气。

②给宝宝冲泡奶粉的时候,为了避免小气泡的产生,需要进行左右小幅度的转动,而不是剧烈的摇晃,让奶粉溶解。

③给宝宝喂奶的时候,避免宝宝吃的太急、太快等,还要注意给宝宝喂奶的姿势,有些喂奶姿势也会造成宝宝吃进去空气造成胃肠胀气。给宝宝喂奶之后,可以给宝宝拍嗝。

④已经添加辅食的宝宝,不要在辅食中添加容易产气的食物,比如豌豆泥等,也要少让孩子喝高浓度糖分果汁,不然也会造成孩子胀气。

宝宝腹泻

1、腹泻的原因

①因过敏而腹泻

有些宝宝会对乳蛋白过敏,从而造成腹泻。

②因感染腹泻

宝宝最常见的腹泻原因,是因为宝宝的消化系统、肠道功能不是很完善,所以容易受到一些病毒细菌的影响,从而导致腹泻。

③因抗生素腹泻

如今很多宝宝都会使用1-2年的抗生素,有可能会引发腹泻。

2、腹泻的表现

宝宝的大便会出现水样便,富含水分、比较松散的黏状液,并且次数会增多。

3、腹泻的应对方法

①如果宝宝是因为乳蛋白过敏造成的腹泻,对于母乳喂养的宝宝,需要先停止对牛奶乳制品的食用,并持续4周的时间,排除一下宝宝的过敏源。对于奶粉喂养的宝宝,则要带宝宝去看医生,询问医生需不需要更换奶粉。

②如果宝宝是因为病毒性感染的腹泻症状,要是宝宝的胃口没有被腹泻受到影响,还是可以继续保持之前的饮食。只不过需要家长做的再烂一点,让宝宝吃了容易消化,记住一定不要添加新的食材,还可以给宝宝适当的喝一些益生菌。

③如果宝宝的腹泻情况比较严重,比如腹泻带水、发烧、脱水等,就需要立刻带宝宝去看医生了。

宝宝生病虽然有时候猝不及防,但是知道一些常见疾病的知识,一定程度上可以及时的缓解宝宝的不适。上述三种宝宝常见的肠道问题知识,家长们get了吗?

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