医生坦言：常吃牛肉可获4大好处，但这3类人切记要少吃
很多人喜欢吃牛肉火锅。牛肉切薄片，涮8~10秒就能吃，鲜嫩爽口，实属一绝。
不止美味，中医还认为，牛肉有补益脾胃、化生气血的功效。常吃牛肉，尤其是鲜嫩的小黄牛肉，可以使人身强力壮。
吃牛肉的4大好处
1、强身健体
牛肉含有有一种特殊的物质
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- 编辑：刘敏
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