孩子青春期，如何相处有技巧

原标题：孩子青春期，如何相处有技巧

“孩子在卫生间梳洗打扮的时间越来越长了！”

“儿子不像以前那样和我们有说有笑的，回到家里很少和我们交流了。”

“女儿不再和我分享她的小秘密了，开始关起房门，和同学在电话里说个没完。”

“我发现女儿每天都会给一个男生发短信。担心影响学习，更担心她上当受骗。”

……

上面说的这些例子，是否也是您的现实写照？青春期父母们的烦恼，没经历过的人是不会懂的。

有心理学家曾将青春期称为“危险期”，该年龄阶段的孩子不仅要面临身体的迅速发育，心理发展也是一个重要的过渡时期。帮助孩子顺利度过该时期，是每个家长必修的功课。因此，家长们应该特别关心孩子这个阶段心理上的成长，给予正确引导和教育。

有些家长不知如何与青春期孩子相处并进行良好沟通，今天小编就整理出“十大秘籍”供大家参考。

环境熏陶法

“人是环境的产物”。家庭的人文环境和自然环境对孩子起着潜移默化的熏陶作用。家长在处理人与人之间的关系上，应表现出仁爱、大度、公道、进取、文明、乐观、吃苦耐劳等思想品质和人格魅力，形成良好的家庭氛围。

言语说服法家长若想用好它，应该注意以下几点：不要唠叨没完，不要算总账，态度应真诚和蔼，不要指责、埋怨、训斥，更不得咒骂；不要动辄发火、大声吼叫，讲过头话；要讲究时间、地点、场合，不要当众揭孩子的短；家庭成员意见要保持一致。

心灵沟通法

抽出一定时间和孩子谈心，进行思想交流。交谈时间可选在孩子高兴的时候、睡觉前、旅游时等；交谈时家长不能高高在上，应在平等的基础上，用讨论、协商、征求意见的口气进行；话题不要老是围绕着学习、分数、成绩等，可以用故事、见闻、新闻等为引导，启发孩子自由地发表主见。

兴趣转移法

运用该方法要因时、因人制宜，灵活掌握。如：对于那些学习已经非常用功、整天埋在书堆的孩子，家长应安排一些体育、社会公益活动以及书法、美术、音乐欣赏等来扩大孩子的兴趣，使其学习有所调节；对于那些学习屡遭失败，缺少成功体验的孩子，家长应安排一些力所能及，且在短期内能见到效果的活动，以增强孩子的信心。

实践锻炼法

各种不同的实践活动可以磨炼孩子的意志、增长才干、健全人格、提高素质。孩子在进行任何一项实践锻炼时，家长均要进行适当地指导、检查和调控。

朋友感染法

青春期孩子非常渴望交朋友，良好稳定的友谊关系会促进孩子的情绪调节能力，尤其面对异性交友，家长的堵、卡、压并不是高明的办法。家长可以分享自己的择友观点，教育孩子慎重择友，尊重和理解孩子的选择。

表扬鼓励法

每个人都渴望得到别人的肯定。家长要多用表扬、鼓励、肯定、赞许等激励方法教育孩子，学会欣赏孩子，学会换个角度看孩子。当然，表扬孩子时要适时、适度，要真诚，不要夸大，不要过滥。

书面交流法

即使生活在一起，有的话也可能不便说得那么直白。为了加深印象，突出重点，偶然写个纸条，或写封短信，放在孩子的书桌上，用书面的形式沟通，能强化交流的效果。

榜样示范法父母的言行举止、生活态度、精神品质、性格气质等，无时无刻不在影响着孩子，家长要为孩子树立好榜样，起到示范作用。当然，还要引导孩子把英雄模范人物、科学家、名人、伟人作为学习榜样，用这种无穷的力量，激励孩子不断前进。

自我教育法

在家庭教育中应当留一些时间和空间给孩子。关系到孩子自己的事情，家长可提出建议，或几种方案，让孩子自己抉择，不必每件事都由家长大包大揽。这样逐步培养孩子的自我反省、自我思考的能力，增强自我意识。

青春期孩子在自我冲突中不断长大，青春期孩子的父母们也在关于孩子问题的一个个挑战中成长。父母们共同的点，是对孩子的爱，以及为帮助他们成为最好的自己而提供支持。只要用心去思考和学习，终有一天，父母将和孩子一起完成蜕变。希望每个家长都可以快乐、轻松地养育青春期孩子！

来源：西安市儿童医院

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编辑：杨蕾

审核：梁媛

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