4款药膳汤保养卵巢更给力

　　卵巢是女人身体机能组成的重要部分，一旦卵巢受到什么疾病的攻击会让整个人都显得萎靡不振，毫无生气。这样的话，我们日常生活中的卵巢保养工作该怎么做呢。在我们的日常饮食中吃什么能保养卵巢呢?下面就是小编为大家推荐的几款保养卵巢的药膳汤，一起看看吧。

卵巢保养汤

　　1.首乌菟丝子汤

　　首乌、菟丝子、玉竹各10克、粳米20克。此款药膳在月经后食用，可起到补肾养阴之功效。

　　2.山药甲鱼汤

　　山药、桂圆、覆盆子各50克，甲鱼1只，料酒、精盐、葱段、姜片、鸡汤各适量。

　　3.十全大补汤

　　羊肉500克，墨鱼、猪肚各50克，党参、茯苓、白芍、黄耆、白术各10克，肉桂3克，熟地、当归15克，炙甘草、川芎各6克，姜30克，猪骨、葱、姜、花椒、料酒各适量。

　　4.灵芝贞子猪蹄汤

　　灵芝15克，女贞子15克猪蹄1只，料酒、精盐、味精、葱段、姜片适量。

　　温馨提示：我们的日常饮食中吃什么能保养卵巢呢?喝上面这4中卵巢保养药膳汤是再好不过的了。女人都知道汤是很营养的，更何况还是药膳汤，从中医的角度来慢慢的调理我们的身体。一旦卵巢保养好了，直接反应出来的就是女人面色红润，气血足。越来越年轻。

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