职场女性如何预防卵巢早衰

　　职场女性如何预防卵巢早衰?研究表明，我国女性进入更年期的年龄大约是47岁。那么，我们闻康资讯网的专家认为，引起卵巢早衰的原因比较复杂，而职场女性出现卵巢早衰或与平常不注重卵巢保养和巨大的精神心理压力有关。那么，女性如何做好预防卵巢早衰呢?接下来，我们一起来看看女人如何做好卵巢保养。

　　职场女性卵巢早衰原因

　　1.心理因素。女性如何做好预防卵巢早衰呢?不良的情绪可使体内的免疫活性物质分泌减少。强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激可使中枢神经系统改变，导致月经失调，引起卵巢早衰。经常出差、环境的改变、情绪的紧张等也可以引起月经失调。

　　2.环境因素。橡胶制品、难燃物、杀虫剂、塑料制品、抗氧化剂代谢物4-乙烯、烟草等，危害人类生殖功能。

　　3.感染因素。幼女腮腺炎可合并卵巢炎，最终发展为卵巢早衰。

　　4.月经、婚育史。生理期初潮年龄较早者绝经较早，初潮年龄较晚者绝经较晚。绝经时间与卵泡初始数目和卵泡衰竭率相关。为生育而反复取卵或使用促排卵药，也会导致卵巢早衰。

　　5.生活饮食习惯。23点之后入睡的女性，由于睡眠不足、睡眠质量不佳会影响免疫力，导致月经失调、卵巢早衰。长期节育和药物减肥致使营养不良，缺乏蛋白质，都会引起卵巢早衰。青春期是卵巢发育时期，如经常穿紧身内衣可使卵巢发育受限，卵巢易受伤。