惊奇：防治乳腺癌竟能靠吃大白菜

　　女人常吃大白菜真的能够防治乳腺癌?乳腺癌的滋生与什么原因有关?大白菜是我们日常生活中常见且廉价的一种食材，其中含有的微量元素具备分解雌激素的能力，从而能够抑制乳腺癌的发生。大白菜对乳房保健工作的益处具体怎么体现的，一起来了解一下吧。

防治乳腺癌

　　大白菜的药用价值相信一直以来都被人们所忽视，这种食材味甘平，具备皆可利尿、通利肠胃、清热除烦的功能。经常吃白菜可防止维生素C缺乏症(坏血病)。大白菜洗净切碎煎浓汤，每晚睡前洗冻疮患处，连洗数日即可风效。白菜子则可解酒，对于酒醉不醒者，可用白菜子研末调“井华水”(即从水井中刚打上来的井水)，服之有效。对于气虚胃冷的人，则不宜多吃白菜，以免恶心吐沫。若吃多了，可用生姜解之。白菜能降低女性乳腺癌发生率。

　　白菜有哪些药用价值

　　常吃白菜具备养颜护肤的功效，寒冷干燥的季节里，寒风对肌肤的伤害大，白菜中富含的维生素能够很好护肤。白菜除含糖类、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸外，尚含丰富的维生素，其维生素C、核黄素的含量比苹果、梨分别高5倍、4倍;微量元素锌高于肉类，并含有能抑制亚硝酸胺吸收的钼。其中维生素C，可增加机体对感染的抵抗力，用于坏血病、牙龈出血、各种急慢性传染病的防治。白菜中含有的纤维素，可增强肠胃的蠕动，减少粪便在体内的存留时间，帮助消化和排泄，从而减轻肝、肾的负担，防止多种胃病的发生。

　　常吃白菜的好处有哪些

　　大白菜中的果胶能够帮助人体排出体内多余胆固醇，其含有微量的钼，能够有效抑制亚硝酸铵的吸收，起到防癌作用。此外，白菜本身所含热量极少，不至于引起热量储存。白菜中含钠也很少，不会使机体保存多余水分，可以减轻心脏负担。中老年人和肥胖者，多吃白菜还可以减肥。中医认为其性微寒无毒，养胃生津，除烦解渴，利尿通便，清热解毒，为清凉降泄兼补益良品。可用于治感冒、发烧口渴、支气管炎、咳嗽、食积、便秘、小便不利、冻疮等。总之，白菜是补充营养，净化血液，疏通肠胃，预防疾病，促进新陈代谢，有利于人体健康的佳蔬良药。大众人群均适合食用，每次100克。

　　常吃大白菜真的能够防治乳腺癌?相信看过上述内容之后你已经不会怀疑，而且你会惊奇的发现原来平凡的大白菜有这么多好处。女性朋友不妨将乳房保健工作的一部分放在吃吃大白菜上吧。

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