从乳房细节可辨身体健康状况

　　乳房是女性的象征，而一个女人乳房的健康与否直接关系到了这个人的健康状况。乳房胀痛、肿块等等可能都是健康状况的警示。女性千万不要轻视了乳房的细微变化，在日常生活中一定要根据乳房的变化适时的做好乳房保健，关注女性健康，也同时做一个健康的女人。

　　一、月经前感到胀痛

　　每次月经来临之前的1到2周都会出现乳房胀痛，甚至连像胸罩这样轻微的摩擦都让人难以忍受，也许还伴有头疼、乏力、紧张、失眠、便秘一系列症状，等到月经到来之后胀痛感便逐渐消失啦……

　　经前综合征?

　　月经前后女性体内的激素会发生变化，除了可以引发乳痛症的表现外，月经前还可能出现水潴留、浮肿、痤疮，情绪烦躁、精神压抑等状况，当然乳房胀痛是最难忍受的，不过经过专业检查你将发现其实乳房内并没有什么异常状况，此时只要经过饮食、精神的调养，补充维生素B6等大多均可缓解。