做好胸部保健 让女人味有增无减

 　　年龄的增长，导致身体机能逐渐下降，再加上地球引力作用，昂然挺拔的乳房也逐渐下垂，如何丰胸保健让胸部永远年轻，回复往日的魅力呢?很多时候乳房的不精神是有贫血和肾气不足引起的，其实只要做好乳房保健及时补充气血，不管大胸小胸，你一样能昂首挺胸!一起来看看吧。

　　生理期期间别减肥，以免气血失衡

　　要知道，人一旦处于饥饿状态，大量脂肪会涌入血液，以做好“饥饿储备”，这时你血液中的脂肪酸浓度会显著提高。月经期间，你会失去大量血液，如果为了巩固瘦身效果，在月经期盲目节食，会让肝脏负担大大加重，从而导致气血失衡!

　　月经一结束，运行不畅的气血会扰乱你的荷尔蒙分泌水平，让胸部渐渐下垂!但好消息是，月经期间，人体新陈代谢速度会比平时高三到四成，即使不怎么节食，你也能轻松瘦下来!