选中适合你的流行丰胸法

　　无论自己的胸部是什么罩杯，女人总是对自己现有的尺寸不满意。即使你已经是D罩杯，可你还是不会感到知足。或许是在这物欲横流的社会，连胸部也可以成为女性占有一定地位的“胸器”了。时下有很多流行的丰胸方法，到底哪款丰胸法有利于乳房保健，现在我们就一起来看看吧!

　　针灸丰胸法

　　针灸丰胸法是采用中医的手段进行丰胸。针灸穴位来刺激腺体和内分泌，促进乳房发育。同时把血液引流到胸部，给乳腺输送营养。针灸丰胸有一定的效果，没有什么风险，但要找对具备专业知识的针灸师才是最大的前提与保障。

　　电疗丰胸法

　　电疗丰胸法是丰胸方法中效果比较弱的的。把震动体片贴在胸部的穴位上，刺激相关穴位。利用微弱的电差刺激，促进乳房组织再次发育。电疗必须有足够的专业知识才能达到比较明显的效果，操作比较复杂，专业性比较高。因此不适合在家做，一定要找足够专业的人士进行操作。

　　食疗丰胸法

　　食疗丰胸法，在日常生活中女性比较喜欢采用这种丰胸方法。因为我们的胸部大小和日常的饮食有很大的关系。乳房是由乳腺和脂肪细胞组成，脂肪占90%。因此蛋白质和脂肪等营养物质很重要。保证乳房的营养充足就能够保证乳房的丰满与不缩水。因此进行食疗来补充乳房所需的营养就是最理想最方便最健康的丰胸方法，也是最没有副作用的美胸方法。

　　运动丰胸法

　　运动丰胸法是一种十分健康的丰胸手段。运动支撑柔软胸部的胸肌，可以向上抬升乳房，改善胸部下垂等现象。运动丰胸方法是安全的，只是见效慢，但是同样需要坚持下去才能看到效果。女性可以尝试这样做：首先，注意姿势。走路时背部平直;坐立时挺胸抬头;睡眠时要仰卧或侧卧。然后，深呼吸。每天早晨或夜晚做多次深呼吸。最后，做好胸部健美。加强胸部的肌肉锻炼，多做些扩胸运动或俯卧撑、扩胸健美操等运动。

　　现在的丰胸方法数不胜数，有些商家为了牟利也是无孔不入，其实有很多方法并不定有他们宣传的那么好的，只要适合自己的才是正确的。所以，女性想要在乳房保健得到保证的前提下同时进行丰胸，小编还是提醒大家还是理智点，看清楚哪款是属于你的丰胸手段再下手哦。