寒冬女人该怎样抵御盆腔炎的侵袭

　　在日常生活中，盆腔炎是比较多见的。相信关注盆腔保健的美眉们对盆腔炎都是相当了解的。确实，大多的女性是属于寒性体质，所以在这寒冬季节，女人的身体是遭受着侵袭的，这时候女人一旦着凉，就很有可能就会盆腔炎缠绕。因此，今天下班教教大家在寒冷的冬天，女性该怎样抵御盆腔炎的侵袭呢?

　　在中医学的理论中，患有盆腔炎的患者平时一定要注意饮食调理，尤其是在营养方面，加强营养是必须的程序。女人在发热期间宜食清淡易消化的食物，对高热伤津的患者可给予梨汁、苹果汁或西瓜汁等饮品，但不可冰镇后服用。中医认为，白带色黄、量多、质稠的患者，属湿热型，应忌食煎烤、油腻、辛辣食物。此外，患有腰酸痛的患者，在饮食上可以多喝点红糖水，这种热性食物有助缓解女性虚弱的身体哦。

　　我们也都知道，在这寒冷的季节，女人是很容易患有盆腔炎的。因为盆腔炎大多发生于性活跃期、有月经的女性。初潮前、绝经后或未婚者很少发生盆腔炎，若发生盆腔炎也往往是邻近器官炎症的扩散。正常情况下，机体对病原体是有一定抵抗力的，只有当机体抵抗力下降、身体状态不好时，病原体才有机可乘，引发盆腔炎，如产后、人流或放避孕环后、月经期、过度疲劳、精神压力大以及受潮、着凉等。所以，女性朋友要注意日常保健工作，尽可能早点睡觉，不要让自己长期处于紧张的状态，这对盆腔保健都是不利的。

　　小编碎碎念：以上就是对盆腔保健的常识，希望大家看后都会有所帮助。如果还有其他不懂的地方，欢迎女性朋友时刻关注我们闻康资讯网。当然，作为女人，要时刻关注自己身体部位，尤其是这盆腔里面可是有我们女性重要的宝贝，女人呵护好身体就是等于爱自己哦。