女性常吃健康药膳可驱散宫寒

　　有宫寒的女人最担心下雨的日子，因为天气一转凉女性的宫寒就会严重起来。那么，面对困扰女性问题，我们有宫寒的mm们如何治疗呢?平时女人吃什么有助于驱散宫寒呢?女性宫寒怎么调理?专家解释，在一般的情况下，有宫寒症状的女性常会受到腹痛的折磨。因此，我们闻康资讯网的小编为大家推荐药膳方法!

　　女性常吃健康药膳可驱散宫寒

　　什么是宫寒?有宫寒的女人如何驱散宫寒呢?这些都是需要技巧的。其实，宫寒是女性因为肾阳不足，胞宫失于温煦所致。常会下腹坠胀、疼痛，有白带增多、月经失调等症状。女性宫寒怎么调理?可以借助中医药膳的方法，自行制作药膳来慢慢将身体调理好。

　　1、益母草鸡

　　首先先准备好一只鸡，还有400克的益母草。将鸡处理好，然后分别用酒、醋、姜汁还有川芎把分成四分的益母草浸泡，然后炒干。接着将炒干的益母草放进鸡的堂内，然后放进清汤当中煮。煮好之后鸡可以直接单吃，也可以送酒一起吃。此外，鸡的骨头可以连同药渣一起将其烘干，然后磨成粉，再加120克归身、60克续断、18克姜、炼蜜为丸，每一个丸9克，在早中晚分别服用1丸，可以治疗不孕。

　　2、红花蛋

　　准备一个鸡蛋，还有1.5克的藏红花。首先先在鸡蛋的壳上，用工具小心地打开一个口，然后把藏红花放进鸡蛋中，搅拌均匀，然后将鸡蛋蒸熟。在月经来潮的接下来一天开始使用这种红花蛋，每天都吃一个，连续吃九天。接着又在下一次经期来潮的第二天开始服用，连续服用3到4个月经周期即可。

　　3、全当归远志酒

　　准备全当归、150克远志、1500克甜酒。首先先将全当归切碎，然后和远志混合在一起，用白布袋装起，然后浸泡在甜酒当中，密封保存7天时间。等到7天之后，取出，去除渣，留下酒。在每天晚上热温热，然后饮用，饮用的时候随量饮之，不要间断。次酒可以活血通经，调理气血，非常适合女性饮用。

　　小编碎碎念：这些药膳你喜欢吗?那么，我们女人如何驱散宫寒呢?在做好子宫保健措施之后，其实能够驱散女人宫寒的药膳还是有很多，上面的介绍，我们就先说到这里了。张姚小编也是希望上文的介绍对大家有帮助。