女性长期卧睡会伤害子宫

　　睡觉的姿势是有很多的，在生活中，有很多的女性喜欢卧睡，其实这样的睡眠姿势，对于自己的健康是有影响的，经过研究显示：女性长期卧睡会伤害子宫，所以建议女性对于自己的睡姿要引起重视。

　　不要认为睡觉是很简单的，其实在睡觉的时候也是有很多的学问的，尤其是对于女性而言，长期不良的睡姿，不光会让身体形态走样，还有可能对子宫造成损害。

　　首先来说，其实对于乳房队不利的因素就是在睡觉的时候采用卧睡，这样是不利于养生保健的，这种姿势容易使胸部受压，对发育中的少女而言，这一姿势还会影响胸廓和乳房发育，所以要尽量避免。

　　其次，如果经常的卧睡，则就会给女性的子宫造成一定的影响，其主要的原因就是女性的生殖系统，子宫的位置应该是前倾前屈位，而仰卧位睡姿则容易导致后位子宫。女性采取仰卧睡姿时，子宫的纵轴与床面大约呈45度角，加上膀胧内尿液的重量，也会向后压迫子宫使固定子宫的韧带受损，从而造成后位子宫。后位子宫容易导致痛经、月经量多等问题，严重的甚至会导致不孕。

　　由此看出，女性经常的卧睡对于自身的健康是有极大的影响的，因此，希望女性朋友能引起重视，尤其是对于自己的睡姿，要有正确的睡姿，才是保持健康之根本。