怎样选择合适的受孕时间

　　想生个既聪明又健壮的孩子。除日常男女对各自体质锻炼和健康的维护外，科学研究表明，选好受孕时间也是十分重要的因素。下面随小编一起来看一下孕产期保健支招：怎样选择合适的受孕时间。

　　受孕的时间，要考虑到各个方面，不仅仅一个气候，时间;自身的年龄段是最重要的。希望大家注意选择。

　　怎样选择受孕时间

　　1、春末：3-4月份怀孕，正是春暖花开的季节，此时气候温和适宜，风疹病毒感染和呼吸道传染病较少流行。

　　2、秋初：9-10月份受孕也较为合适。由于9-10月份正值秋高气爽，气候温暖舒适，睡眠、食欲不受影响。

　　3、下午5-7时：研究发现，无论是精子的数量还是质量在下午稍后的这段时间则达到高峰。恰好也在此时，女性最容易受孕。

　　4、25岁左右：人类的最佳生育年龄是25岁左右，最好别超过28岁。

　　除了这些方面以外，每月的排卵期也是一个受孕最佳时期。医学上称为易孕阶段。准爸爸和准妈妈如果抓住这个时机，很有可能成功受孕。希望朋友们都能得偿心愿，怀上健康的宝宝。

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