探秘！妈咪剖腹产后多久可洗头

　　很多妈咪产后最苦恼的问题就是，很长一段时间都不能洗头洗澡，各种异味各种烦。尤其是剖腹产妈妈为了避免撕裂伤口，必须得忍受各种元气大伤。剖腹产后多久可以洗头?孕产期保健怎么做?是不是真的要熬过一个月才可以碰水?

剖腹产后多久可以洗头

　　其实不然，剖腹产妈咪多久可以碰水主要取决于自身的刀口恢复状况，正常情况下产后14天左右就可以洗头。剖腹产对于元气的损伤比顺产要大得多，产妇多数身体虚弱，特别爱出汗，这时爱干净的产妇往往忍受不了，特别想洗洗头，清洁一下。可是一定要等到没汗的时候再去洗头，否则真的会受头风。

　　剖腹产妈妈怎样正确洗头

　　剖腹产后多久洗一次头?次数可以根据季节而定，如果是夏季，为了避免各种异味和发炎，可以增加洗头次数，但也要以一周一次为宜。夏季家中都爱开窗开空调，在洗头过程和洗完头后，都不可以开窗和空调，以免头皮受凉。冬季要减少洗头次数。每次洗头后要立即用大毛巾包住头发，及时擦净水份。头发不干，绝对不可以睡觉，避免寒湿进入体内，造成终身的疾病。

　　孕期息肉不仅要防止冷风还要避免吹热风，夏天空调、风扇的冷风;冬季的热风，都不可对着产妇直接吹，这些注意事项一定要记住。产妇可以用一些姜皮煮的水去洗头，可以去除头风。把做饭用的姜切了皮，再把皮晒干之后放在水里煮，然后用来洗澡洗头，这是老一辈人都知道的“土办法”。姜具有温中化饮、驱风散寒的功效，对于产妇非常适用。很多国内的中医大夫们也很赞同这个办法。只是一般家中都不会常备姜皮，所以起码要在生孩子之前的三个月就开始准备，因为姜皮晒干是需要时间的。

　　传统的做法

　　要在产前三个月开始准备，将每次做菜时批出来的姜皮储下，晒干，否则难以足够产后恢复期洗澡洗头用。将晒干的姜皮用纱布包好，需要使用的时候，就把这些用纱布包好的姜放进锅里加满水煮沸，焖20分钟，兑些冷水，调至合适水温即可洗浴。

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