孕妇洗澡时要重视敏感部位的清洁
孕妇在怀孕期间,一定要重视个人卫生,每天都应该坚持洗澡,孕妇洗澡的时间不要太长,水温最好是温热,对于敏感部位的清洁也要多加注意,你知道敏感部位应该如何清洁吗?
孕妇洗澡时要重视敏感部位的清洁
乳房:洗澡时,注意用温水冲洗乳房,动作要轻柔,不可用力牵拉乳房及乳头,不可用力搓揉,应以一手往上轻托乳房,另一手指腹顺时针方向轻揉,避免引起子宫收缩。准妈妈可在浴后抹些橄榄油,以使乳房皮肤滋润而有韧性,这样分娩后才经得起婴儿吸吮,否则易发生乳头皲裂。
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