助“性”菜谱：猪尾汤

　　性生活也是夫妻之前和谐相处的一个重要因素，提高夫妻性生活的质量也可以多吃一些助“性”食物，吃什么提高性能力呢?今天小编为大家介绍一款：香姑豆芽猪尾汤。

　　材料：

　　鲜香菇 4两

　　黄豆芽 4两

　　胡萝卜 1条

　　猪尾 10两

　　盐 1小匙

　　做法：

　　1、猪尾剁成小段，放入水中氽烫、捞起。

　　2、香菇洗干净、切成厚片。

　　3、豆芽掐去须尾，洗干净、沥干

　　4、胡萝卜、削皮、切块

　　5、将猪尾、香菇、胡萝卜、豆芽放进锅里，加水盖过菜，以大火烧开，转小火续煮25分钟，加盐调味即成。

　　适宜人群：

　　除尿酸高、痛风、情绪不稳定的人少吃之外，其他人皆可使用。

　　吃什么提高性能力呢?猪尾所含胶质比例高于脂肪含量，不会造成体内脂肪过剩，且能提供胶原蛋白，可防止早衰老化及时改善性功能降低。

　　推荐阅读：

　　助“性”菜谱：黄芪山药鱼汤