青春期长痘痘怎么办

　　青春期的我们很注意自己的形象，但是由于青春期的我们体内会分泌大量的化学物质，所以很容易造成我们内分泌失调，这个时候我们通常就会长很多的痘痘，那么青春期长痘痘怎么办?下面小编就为大家介绍一下，当我们青春期的时候长痘痘怎么办。

　　1.用茶叶水(温热的)涂在痘印处.

　　2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。

　　3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它。

　　4.早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮肤血毒丸.是同仁堂出的,很便宜才五六块钱一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!

　　5.多吃甚麼食物才能淡化暗瘡印呢? 維他命C食物，士多啤梨，奇異果含極豐富維他命C，提子，西柚也是。 避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建議由內到外治療會比較有效。可試用粗鹽在面上輕輕打轉地磨，約2分鐘，洗去。再按平日方法抹上爽膚水即可。

　　关于去痘疤

　　现在大家知道了哪几种方法可以解决青春期长痘痘怎么办这个问题了吧，我们平时一定要注意饮食调理，这些方法不仅能调解体内激素的平衡，还能让我们的身体健康。

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