女人哪些地方最需要保暖呢

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　　老话说的“春捂秋冻”是有道理的。女人哪些地方最需要保暖呢，由于冬季天气寒冷，易发呼吸道、心脑血管疾病以及因筋脉气血运行不畅引起的风湿关节病等，因此，为了适应严寒，在气温不太冷的时候，适当冻一冻，可以激发身体的抵抗力，增强耐寒能力，避免和减少因寒而致疾病的发生。

　　“然而，秋冻一定得掌握好度。”有些人一降温，马上就裹得严严实实的，身上直冒汗，那样更容易感冒，身体的适应能力会减弱，同样对身体不利。女人哪些地方最需要保暖呢，冻要有度。当天气骤然变冷、早晚温差大就应及时添加衣被，否则，极容易患上感冒，而支气管炎、哮喘、消化性溃疡等慢性病患者，也容易诱发或加重病情。

　　不冻头、腹、足。头、脚、肚脐等应被排除在秋冻之外。“身上衣服穿得再厚，要是不戴帽子，就像暖水瓶不盖塞子，还是不能有效保暖”。女人哪些地方最需要保暖呢，因此，在寒冷的冬季风大、气温下降之际，一定要注意保护头部，最好戴上帽子，避免吹风而引发头痛、发热等身体不适。女人哪些地方最需要保暖呢，肚子、脚也一样，要注意保暖。

　　秋冻并非人人皆宜。女人哪些地方最需要保暖呢，糖尿病患者、心脑血管疾病患者、体质较弱的老人和儿童、慢性支气管炎患者、哮喘病和关节炎患者都不适合“秋冻”。

　　许多白领女性出现“屏幕脸”，面色暗淡、长斑、苍白等，其实都是气血出了问题，长期劳累、工作压力大以及冷天不注意保暖等都是重要原因。女人哪些地方最需要保暖呢，血行不畅还会带来很多的妇科疾病。女人哪些地方最需要保暖呢，天气转凉以来，妇科病患者数量上升了30%以上，都是冻出来的妇科病。

　　女人的生殖系统是最怕冷的，下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉痛经外，还会造成性欲淡薄，缺乏欲望。女人哪些地方最需要保暖呢，宫寒造成的淤血，导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。此外，宫寒还容易导致不孕。

　　中医常说“暖宫孕子”，只要子宫、盆腔气血通了，炎症消除自然就怀上了。所以，健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、软软的。女人哪些地方最需要保暖呢，因此，那些身体素质较差的女性，女人哪些地方最需要保暖呢，冬季要特别注意保暖，还可以吃一些“防燥不腻”的平补之品。

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