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天天喝牛奶的孩子,跟从不喝牛奶的孩子,1年后区别明显

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  • 2020-03-10
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原标题:天天喝牛奶的孩子,跟从不喝牛奶的孩子,1年后区别明显

牛奶是很多家庭都会给孩子喝的饮品,很多人认为孩子每天喝牛奶,身体会变好,但也有人觉得牛奶并没有那么大的作用,喝不喝都无所谓。

小区里有个8岁的女孩彤彤,跟隔壁的小颖玩得很好,彤彤在上小学后,妈妈就坚持每天给孩子喝牛奶,但是小颖妈妈觉得小颖从小就长得比别人家孩子高,所以没有必要这样喝。

一年后,两个女孩在一起玩时,小颖妈妈意外发现从小比小颖矮半个头的彤彤,一年里居然蹭蹭长高,现在甚至比小颖还高了一些,而且两个孩子打打闹闹,明显看出来小颖跑上一会儿就气喘吁吁,彤彤却面不改色停下来等小颖。

小颖妈妈疑惑了,难道天天和牛奶,真有那么多好处?

孩子从小坚持喝牛奶,对身体有很大好处

【富含钙质,促进骨骼发育】

现在家庭经济条件好了,所以很多孩子都喜欢吃各种零食或是快餐,导致大街上随处可见一个个小胖墩。让孩子从小坚持喝牛奶,一方面可以养成孩子健康饮食的习惯,减少吃快餐零食的次数,另一方面因为牛奶中富含钙质,是孩子骨骼发育必须的。

7-8岁的孩子虽然还没正式进入身高猛长期,但是这时候是一个积累营养的过程,做好补充营养的准备之后,到了青春期就有足够的能量来长身体。

【少生病,提高免疫力】

孩子小,身体发育不健全,所以经常会得一些小伤小病,现在孩子都金贵的很,家长都会立刻把孩子送到医院就医,但是这样会让孩子对药物产生抗体,自身免疫力下降,很容易受到环境影响,再次生病。

如果从小就让孩子坚持喝牛奶,牛奶中的多种营养物质可以帮助孩子提高免疫力,减少生病的频率。每生一次病都会对孩子娇嫩的身体造成损伤,提高抵抗力,让孩子身体变得强健,增强体质才能抵御外界病毒的侵袭。

坚持让孩子喝牛奶,让孩子养成良好的饮食习惯,促进孩子的身高发育,而且是一件很简单的事,希望各位家长都能让孩子坚持下去。

你觉得坚持喝牛奶的习惯,还对孩子有什么好处?欢迎在评论区留言交流!

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