男人多硬才算硬，参照这四个标准

“好女人要软，好男人要硬”、“男人不硬，女人不爱”...

“硬”是我们常用来形容男人的一个字，比如常说的“硬汉”。“硬”，对于男人来说很重要，硬，是一个男人精神上的品质，是男性在生理上在两性生活中最基本的要素。然而从生理上来看，很多男人却并不够“硬”。

男人硬度参照这四个标准

首先让我们来看看这些科学指标：一般在研究中，阴茎勃起的程度被划分为四个层次：

01

第一个层次：阴茎略微增大，但不勃起；（硬度参考轻“豆腐”）

02

第二个层次：阴茎勃起，但未达到足以插入的硬度；（硬度参考“剥皮后的香蕉”）

03

第三个层次：阴茎达到可以插入的硬度但未完全坚挺；（硬度参考“带皮的香蕉”）

04

第四个层次：阴茎完全勃起并坚挺。（硬度参考“黄瓜”）

然而，在一项全球的调查中，称自己总是能够在性交中保持勃起状态和硬度的被调查者不足2/3。在亚洲的研究中，只有23%的男人对自己的坚挺状况感到满意，而对自己爱人硬度感到满意的女性只有15%。

很多男人关键时刻却不能“有求必硬”！

“年轻的时候有贼心没贼胆，等到老了，贼心贼胆都有了，贼又没了。”多年过去了，贺岁喜剧《一声叹息》中的台词依然经典，然而，让很多男人“一声叹息”的是，不必等到“老了”，不少男人在青壮年时期就已经日薄西山了。

勃起功能障碍年轻化

中国性学会会长、北京大学第三医院男科及人类精子库主任姜辉教授介绍，以前一般都说50岁是男人健康的拐点，但随着生活节奏加快，生活压力加大，缺少体力劳动锻炼，30岁男人就开始出现勃起功能障碍ED，尤其在一二线城市，繁忙的工作，过重的压力，勃起功能障碍ED患者人数呈上升趋势并不断向年轻化发展。在一项针对新发勃起功能障碍ED男性的真实世界研究中，四分之一的患者年龄小于40岁，几乎50％的年轻男性主诉严重ED。 ① 而一项对中国92620名年轻男性的在线调研中，20.54%的40岁以下年轻男性EHS（勃起硬度级数） 评分为I-II 级硬度（IV级正常，III级轻度ED，II级中度ED，I级重度ED）。 ②

姜辉教授

勃起功能障碍ED不仅影响男性“性福”指数，同时也影响了职场男性们的工作能力。

根据一项涉及全球多个国家的调研报告显示，中国勃起功能障碍ED人群因病工作能力受损百分比为23.6%， ③ 接近非勃起功能障碍ED人群的2.5倍，与非ED的男性相比，ED患者具有更高的缺勤率、更高的因病工作能力受损率、更高的总工作生产力受损和更低的健康相关生活质量。而长期在社会中存在的针对勃起功能障碍ED疾病的敏感性问题以及大众对于男性健康的片面认知导致许多勃起功能障碍ED患者难以开口，甚至不主动就医。

姜辉教授表示：“过重的压力及长期不健康的生活习惯往往是勃起功能障碍ED发病中不可小觑的诱因，当前勃起功能障碍ED已不仅是‘性福问题’，更是‘健康问题’，是一个关系家庭和民生的‘社会问题’。我们提倡针对勃起功能障碍ED要早发现，早治疗，正视患者情感及生理需求，积极选择正规渠道寻求解决方案，从而保证自身健康并获得满意的性生活。”

ED用药有了起效快、更方便的口崩片

中国性学会会长、北京大学第三医院男科及人类精子库主任姜辉教授介绍，“勃起功能障碍ED治疗的手段在不断发展，从手术治疗到药物治疗，口服PDE5抑制剂仍然是首选的治疗方式。而勃起功能障碍ED患者对于方便服用、起效快、隐私性好的口服治疗药物也更加青睐。”

10月25日，在第21个“中国男性健康日”到来之际，治疗男性勃起功能障碍(ED)的经典药物