女性体质阴虚了怎么办

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　　女性体质阴虚了怎么办?阴虚体质多因久病阴伤，或房事不节，或过食温热香燥之物，或因情志内伤，暗耗津液，以致人体精、血、津液等物质的亏耗，失去润泽脏腑、滋养经脉肌肤的功用，出现身体赢瘦、口干喉燥、咽痛咽干、口渴喜冷饮，大便干燥、五心烦热，小便短赤，甚至骨蒸盗汗，或午后低热，或夜热早凉，呛咳、颧红、消渴、舌红少苔或无苔，脉细数等一系列阴虚体征。

　　阴虚体质，通俗地说，就是体内少水，阴分不足。水火相矛盾，少水会带来两个主要的后果：一是缺乏滋润，容易干涩干枯;二是火会偏盛。所以体内少水的人特别容易内热上火。中医里经常把阴虚和内热结合起来说。可见女性体质阴虚了怎么办这个问题还是很重要的。

　　女性体质阴虚了怎么办?阴虚体质表现为眼睛、关节、皮肤干燥涩滞，口唇又红又干。口唇红，像涂了口红一样，舌头伸出来也是红红的，舌答州佼少，脉象又细又快。这种体质的人情绪波动大，容易心烦，或压抑而又敏感，睡眠时间短，眼睛比较有神。

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