几种利于减肥的中药配方

　　减肥的方法五花八门，但结果不是达不到减肥的目的，就是引起不良反应。为大家介绍几种中药减肥方法，既有较好效果，又不会带来副作用。下面随小编一起来看一下日常保健支招：几种利于减肥的中药配方。

　　中药减肥最突出的一个优点就是相对安全健康，不会给身体带来太大的伤害。通过保健药物调节来达到减肥目的。

　　中药减肥配方

　　1、枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。

　　2、饭前半小时服用大黄片4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。

　　3、干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皂夹(火制)图克，生大黄50克，陈皮50克，上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克，用开水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1个月1疗程。

　　4、茵陈40克，首乌20克，金樱子30克，黄精30克，生山楂15克，丹参20克，大黄10克，三七粉5克，泽演15克，葛根20克。水煎服，每日2次。

　　5、决明子30克，泽演、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，饭前半小时服。

　　6、番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克，研末。每次10克，开水冲服，每日1-3次，30天为1疗程。

　　虽然中药是相对安全的。但是毕竟是药类。服用的时候要先了解自己对这些药物是否受用。最初可以小剂量地尝试，如果身体没有什么不良反应，就可以采取疗程服用来帮助减肥了。再配合运动，效果会更好。

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