女性保健品吃多了会引起子宫不规则增生吗(子宫不规则增生饮食需要注意什么)

​子宫息肉要手术吗 治疗子宫肌瘤的药物​女性妇科病需要引起重视，如果发现子宫息肉的话，需要进行检查和治疗，一般都是建议子宫息肉治疗的，但如果肿瘤不大是可以通过药物治疗的。

经常能听到这样一句话：子宫干净，脸就干净。

作为女性孕育新生命，每个月产生月经的地方，子宫的健康一直备受关注。

但就在昨天晚上，悟太医收到一条信息：

子宫息肉其实是女性的常见疾病之一，会导致不孕。它常常在不知不觉中滋生，若对自己身体情况不是非常注意，很容易忽视，等到去检查或者出现明显症状才发现自己中招了。

那今天悟太医就来好好讲讲，关于子宫息肉的事儿。

什么是子宫息肉？

怎么判断自己有子宫息肉？

人体存在各种管道、腔道、器官（例如：鼻腔、胆囊、子宫等），它们表面上都有一层起着保护作用的黏膜，而原本平滑的黏膜上有一块肉凸出来了，就形成了息肉。胆囊上长息肉被称为胆囊息肉，子宫处的息肉则被称为子宫息肉。

子宫息肉根据生长位置的不同又分为：宫颈息肉、子宫内膜息肉。

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宫颈息肉一般不需要太过担心，临床上约三分之二的患者并没有症状，少部分人则会因为身体出现异常（同房出血、白带过多）来就诊或在妇科检查时被查出。若息肉≥3厘米、怀疑恶变，则需进行手术切除。

重点讲一下子宫内膜息肉，它受内分泌（高雌激素水平）、炎症（多为子宫内膜炎）等因素影响，使得子宫内膜局部过度增生所致，可能是单个，也可能是多个，大多需要做手术去除。

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长期吃含有雌激素的保健品、受其他妇科炎症刺激、多次分娩、流产、宫内放置异物（节育环）等都有可能诱发，此症可发生于青春期后的任何年龄，尤其是35岁以上的女性需要格外注意。

那为什么有的女生会因为吃营养品导致发病？

市面上有些小作坊生产的保健品、营养品，为了使消费者在短时间内感受到疗效，往往会添加大量雌激素，长期服用会导致内分泌紊乱，诱发疾病。

除去单发、较小的子宫内膜息肉常常没有症状，大部分患者都会出现以下表现：

出现这4大症状

很可能是子宫内膜息肉作祟

1.不规则出血：经间期出血、月经延长、月经量过多（绝经女性表现为绝经后出血）、同房后出血、用力蹲便后出血；

2.腹痛：常发于月经后半期加重，月经干净后疼痛消减；

3.白带异常：白带增多、血性白带、恶臭；

4.不孕：一年以上未采取任何避孕措施，性生活正常而没有成功妊娠。

无症状且1厘米以内的息肉需要定期复查，有25%的几率会在1年内自然消退。但若是比较大（＞1.5cm）、连续性复发或出现症状的息肉，那则需要手术治疗，以防感染、恶变。

息肉长在子宫里，想要清除要刮宫吗？

这里给大家辟个谣，子宫内膜息肉确实可以采用刮宫手段，但盲目的刮宫往往会清理不干净，还会损伤身体。目前首选治疗是在宫腔镜引导下针对息肉进行切除，这样对内膜的损伤较小，而不是全面刮宫。建议大家去正规医院就医，遵医嘱进行治疗调理。

西医对此症的具体发病原因并不明确。但中医认为子宫内膜息肉属于癥瘕范畴，因正气不足或饮食不节、房劳过度、长期抑郁使脏腑功能失调、气机运行不畅，导致血瘀、痰湿积聚于胞宫，日久不化而成息肉，需疏肝解郁、活血化瘀、除湿化痰。

又或因手术治疗后不应用孕酮（抑制内膜过度增殖且有避孕的效果）导致。内膜息肉的复发率极高，所以建议术后进行中医调理（需在医生的指导下使用）：

月经前行气、活血、舒肝，可以服用陈皮、玫瑰花、益母草、桃仁、当归、三七等滋补物，推荐大家一道食疗方：益母草煲鸡蛋。

益母草煲鸡蛋

食材：益母草30~60克、青皮鸡蛋1~2个、适量红糖

步骤：

1.益母草洗净后浸泡15分钟；

2.将益母草、鸡蛋放入砂锅内，加入清水500毫升煎煮20分钟；

3.捞起鸡蛋放入清水中片刻后去壳再放入砂锅内继续煮；

4.出现中药气味后加入红糖调味，再煎煮片刻即可。

益母草能活血凋经，利水消肿；青皮鸡蛋能提高免疫力。此方宜每周2~3次。

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月经后补肾、活血、调经，多食用枸杞、黑枣、桑葚、芝麻、熟地、党参、猪瘦肉、海参等滋补物。推荐大家在家可做的一道药膳：山药红枣煲排骨。

除了食疗，也推荐可以多按揉三阴交、命门穴：

• 三阴交（调补肝肾，行气活血）

位置：小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际

• 命门穴（培元固本）

位置：第二、三腰椎棘突间

若是伴随炎症，例如外阴瘙痒、尿频、尿痛、阴道分泌物增多、下腹痛、小腹坠胀、舌苔黄腻等，则平时多吃一些薏苡仁、白术、车前子、茯苓、莲子、芡实等清热利湿。

面对子宫内膜息肉，

除了调理，还要学会预防！

很多人查出息肉非常震惊，尤其是未经历孕产的女孩，不知道自己怎么就病了。其实对于疾病我们除了要治还要学会防，做到：

1.注意私处卫生：内裤勤换洗，性生活前后都要清洗身体；

2.爱惜身体：如没有怀孕计划一定要使用避孕套，避免流产；

3.合理避孕：最好能采用避孕套避孕，少口服避孕药（许多避孕药含有大量雌激素）；

4.注意饮食：少吃富含雌激素食品、保健品，例如：蜂王浆、黄豆、亚麻籽等；

5.控制体重：肥胖会导致身体激素水平异常增高，诱发子宫内膜息肉；

6.注意身体：养成良好的作息，熬夜非常容易引起内分泌失调，若身体出现不适一定要及时就医，以防其它疾病、炎症逆行感染到子宫腔形成息肉；

息肉不是一朝一夕形成的，养生调理、预防也同样需要长期坚持。希望所有女生都能多爱惜自己，多了解关于自身身体的知识。毕竟，爱自己、关心自身健康，才是终身浪漫的开始。

作者：悟太医，身高183，专攻女性健康领域，三观比五官正，思想比套路深，以专业和有趣守护万千女性健康。

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