食疗：补肾健脾的山药粥，补脾补肾的食疗方法

　　山药洗净削皮[建造]将，小丁块切成；洗净入锅加净水将粳米或糯米，、红枣以文火熬煮成粥大火烧开后参加山药丁。放入白糖调味食用时可适当。：金羊网 (本文滥觞)

　　温州段开建新金温铁路，8.8千米全长18，00千米时速2；温州到金华只需1小时建成后市民坐动车从，小时… [更多到杭州约2.5]

　　山药、土薯等山药又称淮。兼补、不燥不腻的滋补食品它是一种属性安然平静、阴阳。滋肺补肾健脾常吃山药粥能，果很好食补效。