晚上喝一杯苹果水，连吃7天，一大好处不请自来，谁吃谁健康！
晚上喝一杯苹果水，连吃7天，一大好处不请自来，谁吃谁健康！
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晚上喝一杯苹果水，连吃7天，一大好处不请自来，谁吃谁健康！
苹果加热以后，其中的膳食纤维果胶得以软化，软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用，从而使其营养作用发挥得更完善。苹果熬水有利于降低血脂，血糖，胆固醇，抗氧化，抗菌消炎，治疗腹泻，对日常保健有非常好的效果。
你喜欢吃苹果吗？喜欢用苹果煮水吗？
小编还在凌晨加班中，写文章不易，可以评论支持小编吗？不知不觉12点了，你看了小编的文章会分享给家人吗？
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- 编辑：刘敏
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