​经期染发易引起头痛 经期保健的注意事项​现在这个社会里，好像做个头发，染个发都是很正常的事情，很多妹子爱美，有空的时候就想换个发型，不是烫就是染，但其实经常做头发的美眉都

最近有不少35岁~55岁的姐妹在后台留言问我：露露，618就要到了，有没有适合我们年龄段的护肤品推荐啊？

最近露露姐我也没闲着，我结合了自身的使用感受、身边朋友的意见、以及在网上看测评比较，为大家总结了每个护肤步骤中口碑好、性价比高、适合35岁以上女性天天使用的护肤品，买不了吃亏买不了上当，大家快看看家里缺什么，趁着618年中大促的机会，把羊毛薅起来~多囤一点以后就多省一点！（无广告纯净版，大家放心观看）

【洗面奶篇】

资生堂时光琉璃洁面

日常价：125ml/580元

本人最爱的洗面奶，没有之一，会一直用到老！

这款是专为熟龄肌打造的抗老洁面，洗完不会紧绷、不会假滑，洗完皮肤摸上去又软又润。作为资生堂最高端的系列，包装就很讨喜，金色包装黑色管体，看起来就是贵妇的感觉。打开是淡雅的香味，质地比较像乳霜，会拉丝，感觉用料满满。

泡沫也很绵密丰盈，用完这款洁面再用雅萌美容仪的清洁功能，基本没有什么脏东西出来。这款洗面奶挑不出任何毛病，35岁以上的姐妹快冲吧！

【水乳篇】

娇兰帝皇蜂姿补水套装

日常价：复原蜜30ml+精粹水150ml=1400元

娇兰的帝皇蜂姿系列简直就是为四五十岁姐妹量身定制的抗老修复神仙液！我们女人年龄越大肌肤水分流失越严重，一般过了35岁，混油皮会慢慢变成干皮，干皮最容易出现干纹细纹静态纹。娇兰这个系列的水乳非常滋润，看起来像油，但肤感油而不腻，使用后能明显感觉到皮肤里面注满了水，一整天都不会发干发涩，皮肤会变得越来越水润透亮。

精粹水是第一步，起到清洁作用，柔润并舒缓肌肤，为后续护肤品的渗透做好准备工作，第二步用复原蜜，用前摇一摇，滴管会吸到黄金微粒，这种黄金颗粒叫密集小金球，包裹着印度没药树脂提取物，能够到达去皱、丰盈的功效。每一次按压，都有一种小金球爆裂开的感觉，让里面的精华充分释放，肉眼可见的高贵感啊！

​珀莱雅深海蕴活水乳

日常价：水120ml+乳120ml=590元

这款水乳是珀莱雅新出的熟龄肌抗老线，核心功效八个字：淡纹抗皱、深层抗老！适合35岁以上甚至五六十岁需要高效淡纹，改善真性皱纹的成熟肌肤，和红宝石一样主打抑制动态纹的六胜肽，另外还加入了胜肽组matrixyl3000，对于皮肤中最多的1、3型胶原有很好的促进作用。能一定程度上淡化顽固真性皱纹，最大的卖点是添加了贵妇抗老成分鲟鱼籽精粹，没错，跟莱伯妮（贵妇品牌）的成分相当！当然如果原料给力的话，还是能够很好地促进细胞代谢、细腻肌肤。

水乳质地相对更厚重一些，油润度更高，更适合偏干的肌肤，如果你脸上已经有明显的皱纹、松弛等衰老现象，又追求性价比，可以入手这套。

【眼霜篇】

​莱伯妮蓝鱼子眼霜

日常价：20ml/3400元

推一款我用过效果最棒的眼霜——莱伯妮蓝鱼子眼霜，我心中的TOP1。主打提拉、紧致、抗衰老、淡化黑眼圈，质地偏厚重，有点像发酵酸奶的质地，上眼之后会有紧绷和提拉感，感觉有东西在提拉你的眼角，效果立竿见影。

使用了复配原料Haloxyl黑洛西，减少眼圈发黑发紫的现象、减少眼部色素沉着；添加莱伯妮品牌独有的活性细胞复合物，能帮助分裂出更健康的细胞；重头戏是添加了鲟鱼子酱提取物，能为眼部细胞源源不断提供营养，以实现保湿滋养、紧致淡纹的效果。是一款全能型的适合35岁+熟龄肌的抗衰紧致淡纹眼霜，有条件的姐妹值得一生回购。

​纹眉要把眉毛全剃光吗 眉毛可以一年纹一次吗​现在很多女生眉毛都比较淡，卸妆后反差会很大，所以都会去选择纹眉。那么，纹眉要把眉毛全剃光吗？眉毛可以一年纹一次吗？

这款眼霜没有什么香味，敏感肌可以先做耳后皮试，无过敏反应再用。

【面霜篇】

​赫莲娜黑绷带面霜

日常价：50ml/3580元

如果给我一个不买赫莲娜黑绷带的理由，那一定是——没钱。贵是黑绷带唯一的缺点，50ml/3480元，都能买得起一个中端美容仪了。添加30%的玻色因（羟丙基四氢吡喃三醇），是玻色因产品的天花板，主打修复和抗老。年纪大了，我们的皮肤就像木板床一样，玻色因就像床垫，能把皮肤垫起来，让它变得紧致嘭弹，还能把皱纹舒展开。除了玻色因这个核心成分，甘草酸二钾有抗炎和舒缓的作用，可以修护皮肤粗糙、敏感、泛红。

一句话，要想皮肤紧致、不松垮，细腻、稳定，更健康，就选黑绷带！

​兰蔻菁纯面霜

日常价：30ml/1380元

年纪越大越知道它的好！我一个姐妹之前是兰蔻的柜姐，她告诉我这个系列在她们的内购里太吃香了，所有人都自留！尤其是面霜属于用完会很惊艳的类型，整个脸素颜状态好到爆，不化妆都泛着光泽，不干燥不暗沉，使用一周皮肤就能像年轻了5岁！

它的王牌抗老成分——50倍的兰蔻菁纯永盛玫瑰宁萃，一方面能够激活细胞活性，令老化的细胞重现活力，让面部紧致饱满；一方面加速细胞焕新，加速老费细胞的代谢，让肌肤自带高光，还添加了玻色因+白池华籽油的组合，抗老效果加倍！

味道是很高级的玫瑰味，菁纯面霜有两个版本——轻盈版和滋润版，大家可以根据自己的肤质购买，真的很贴心了。

【精华篇】

甘华露玻色因轻龄丰盈原液

日常价：30ml/159元；3瓶装/420元

​瘦腿最快的方法最快的瘦腿方法，每个人都想拥有完美的身材比例，但粗大腿严重影响身材的完美，在日常生活中应该如何瘦腿更有效？下面的小边将带您简要了解最快的瘦腿方法。

一句话——买不起黑绷带的姐妹可以试试这款精华，太太太绝了！

这款精华的主打成分也是玻色因，添加浓度跟赫莲娜黑绷带一样，高达30%，他家的玻色因原料是出口一线品牌的供应商，这个品牌由知名医药专家创立，专注于玻色因在护肤品中的应用研究，他们凭借原料优势打价格战，虽然没做多少营销，但口碑极好，复购率惊人，我也是被医药圈的朋友推荐才知道了这款精华，一用就爱上了。

成分没什么好说的，它是一款原液精华，显效成分就是30%玻色因，跟赫莲娜黑绷带功效一致——紧致肌肤、改善面部松垮、淡化细纹、维稳修复，适合35岁以上需要抗老的人群使用！值得一提的是，它不含增稠剂、香精、酒精、防腐剂等化学添加，成分纯粹，质地像水一样清透，可以搭配其他功效的精华使用，也可以滴在面膜中使用，使用半个月就能感到皮肤的提拉、紧致、透亮，红血丝痘印也会明显减少，这么便宜又功效强大的精华原液值得每一位35+的姐妹拥有！

大家都知道，驻颜、抗老是所有护肤功效中最难实现的，而精华是能最大限度实现抗老的单品。大部分品牌都会把最好的成分和技术运用到精华中，把精华打造成王牌，大家对于精华的购买和使用不能疏忽，下期我对单独出一期抗老精华的合集，喜欢露露姐的朋友可以先关注哦~

我是露露姐@露露姐说护肤，扎根护肤行业10余年，专研抗衰，致力于与30岁+的女性姐妹一同科学护肤，做最美最自信的女人！

​正确开奶是母乳喂养的关键 和开奶痛说拜拜的方法​怀孕之后，经过层层闯关，终于把小宝贝带到这个世界上，本以为一切的疼痛终于可以结束了。没想到，开奶的痛不亚于生孩子……