女性保健穴位人体图(人体按摩穴位及手法)

​内分泌失调引发身体问题 三个方面的问题不能忽视女性很容易发生内分泌失调，是因为女性身体雌激素的水平不均衡，一旦发生内分泌失调会引起身体发生很多健康问题，这些问题不解决，对女性的身心都会有很大的影响，我们一起来看一下内分泌失调给女性带来健康困扰的三大问题。

哈喽！大家好，我是你们健康科谱罗医生，健康是成功的命脉，是成功的本钱，金钱难买健康，健康大于金钱，金钱难买幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动!关注罗医生，我来引导大家如何生活的健康

养生大潮开始之后，大家出了坚持吃一定的保健品之外，也开始慢慢接受按摩的方式来进行保健。无论是男是女都可以通过穴位按摩的方式老舒缓自己身体的压力。

尤其是对于女性来说按摩不经可以疏通经络、放松身体，并且通过对相关穴位的刺激还可以帮助我们减缓病痛的出现。全身上下都可以按摩，但是有两个地方需要注意千万不能让人随便骂，自己也要尽量少摸。

​体内腿部脂肪最难减肥 快速有效的瘦腿方法快速有效的瘦腿方法。是时候再穿一件衣服了。如果你的腿太粗，那就太难看了。体内腿部脂肪最难减肥，那么快速有效的瘦腿方法是什么呢？下面的小编将分享一些快速有效的瘦腿方法，帮助您快速燃烧脂肪。

第一个部位：肚脐

所有的中医都认为肚脐这个部位都是非常重要的部位，当我们还在肚子里面的时候就依靠这个和母体保持紧密的联系，母亲每天吃进肚子里面的食物转换为营养之后，就是通过这里给我们传输营养。

如果这时候母体没有停止抽烟喝酒等不良生活习惯的话，就会给孩子的生长发育带来巨大的影响。很多唇裂、发育不全、先天性心脏病等问题，就是在这一时期所造成的。

当我们出生之后脐带就是被剪短就变成了我们现在的肚脐，在我们得肚脐周围不会有太多的脂肪，所以如果我们没事经常去按摩或者是抓挠的话，在肚脐上面的脂肪层就会被破坏，一旦受到破坏、细菌和病毒就很容易进入我们的肚脐里面，引发疾病。

​细节决定魅力 流行美甲花样大盘点纯色的甲油很是多见，厌倦了复杂多变的花式美甲，仍是纯色美甲特别大气优雅，只要加一点小小的心思，动动手，就能远离呆板形象，马上来跟风

第二个部位：腰部

在我们的腰部周围生长着很多重要的器官，其中最为之后最为重要的就是我们的肾脏器官。不仅仅是男人对于女人来说日常对要不得保护工作也是不能少的，因为腰部不仅仅是直肠我们的人体上半部位的重要地方，同时也是保护肾脏的重要地方。

很多女生在月经来临之时经常会感到腰酸背痛，有些人就会选择通过按摩或者是敲到腰部来缓解这些症状，其实这种一种非常不好的错误办法，不仅起不到作用而且会对腰部造成伤害。

如果在生理期对腰部经常进行按摩，你会发现自己的酸痛病没有被缓解，反而还会又加重的情况。经常对自己的腰部进行捶打会加重其原本所承受的压力，情况严重时还会出现腰部肌肉损害甚至是肾脏器官的损耗。

建议各位生理期出现腰酸疼痛的女性，一定要尽力忍受，不要随便捶打按摩。

以上的两个部位我们不能随便按摩捶打，但是我们可以经常按一按三阴穴，也可以对卵巢、子宫起到保养的作用，尤其是在下午三点到五点之间进行按摩，可以促进血液循环以及睡眠质量。

​一孕“傻”三年其实很片面 这是有科学依据的​都说一孕傻三年，最近西班牙学者的一项研究对此提供了科学依据。研究人员通过相关的实验研究，第一次在人类身上发现，怀孕时产生的激素是会