女性保健知识内容(女性生理与保健知识)
妇科保养的十大基本小常识 女性不得不看霉菌感染犹如妇科感冒,世界上75%的女性会遭到霉菌侵袭。霉菌感染容易反复发作,可达一年4次的复发频率。孕妇、糖尿病患者更是霉菌感染高发
做人难,做女人更难!相信这是很多女性的共鸣,女人难在哪?可能是从青春期开始的,女生到了青春期,会迎来第一次月经,一般来说,在之后的几十年里每个月(除去怀孕)都要经历一次。在这个过程中,不少女性都会遇到妇科问题,而这在一定程度上还可能会影响到生育,严重点的,有的女性甚至会因此留下一辈子的遗憾。所以,关于一些生理健康知识,女性朋友们真的很有必要掌握,别害羞,无论老少都应了解,下面康康为大家整理了8条女性必知的知识,不妨看看你知道几个?
女性必知的8条生理健康知识,你了解几个?
知识1——特殊部位有酸碱平衡和自洁的能力,不必过度清洁
对于女性来说,特殊部位是有很多细菌的,但细菌也有好与坏,其中大部分是好的,对于维持这里的酸性环境有好处,没有必要过度清洁,以免破坏健康的内部环境,引起炎症。但是在生活中,很多女性都本着
洗洗更健康
的原则,过度清洁,有的还会使用一些
清洁液或护理液,
但其实这没必要,经常乱用,反而会破坏这个平衡,
降低其自洁能力,容易引起妇科问题
。
建议:
在没有出现异常的情况下,每天用清水清洁即可,不建议女性乱用各种产品。如果已经出现了炎症或某种感染,也要在医生的指导下合理地用药清洗,而不是自己随便去药店买。
知识2——宫颈糜烂其实不是病
很多女性检查身体后,查出宫颈糜烂,一听到糜烂这个字眼,就担心得不行,怕自己得了什么大病,于是及时开始治疗。如果没有去正规的医院看,可能会因此花费大量的费用。但实际上,这是一种已经过时的疾病,
准确地说,它不是病!
早在08年,《妇产科学》教材中就取消了这个病名,它其实叫作
宫颈柱状上皮异位,是一种正常的生理现象
。
既然是正常现象,一般来说就无需进行任何的治疗。如果身体出现了
皮肤护理需要注意哪些问题?皮肤护理需要注意哪些问题?皮肤保养需要我们长期坚持。身体原有的补水功能远远不足以保持皮肤湿润,使你的皮肤白皙红润。皮肤干燥脱皮可能是天气造成的。教你注意什么问题,快点学!
炎症
,才需要干预,根据炎症的急慢性选择适合自己的治疗方法。
知识3——避孕药不止可以避孕,还可以用于治疗一些疾病
3种美妆常识你不得不知3种美妆常识你不得不知不要用遮瑕度高的粉条,而选择保湿效果佳的的粉霜。一般人以为为粉条的遮瑕力能帮助遮盖细纹和斑点,但事实上,一般的粉条质地非常干,保湿效果又差。
避孕药自然是用来避孕的,很多人都是这样想的,所以在看病时,医生开了这类药让自己吃时,会感到非常不理解。但其实,
它不仅可以避孕,还可以用于月经不调、功能性子宫出血等疾病的治疗
。如果医生给你开了这种药,不用太怀疑,谨遵医嘱,规范用药即可。
知识4——安全期并非100%安全
生活中,有一些女性不愿意通过吃药等方式来避孕,觉得在安全期内就没问题,即月经来之前的7天和走之后的8天,在这几天里就不用担心。但实际上,
没有绝对的安全期
,女性的排卵时间会受到多种因素的影响,比如情绪、压力等,不一定每次都固定在那一天排出,不应抱有侥幸心理,要懂得保护好自己。其实不仅是女性要了解,另一半也应了解,如果还没有准备要宝宝,就不能存在侥幸心理。
知识5——宫颈癌筛查,年轻时就应该做
这是威胁女性身体健康的一个杀手,近些年来且患病人群逐渐呈
年轻化
的趋势,对于很多年轻女性来说,应当要重视,早点学会预防,进行宫颈癌筛查,而不是等老了之后才开始查。
建议:
女性从
21岁
时就可以进行筛查了,随着年龄的增长,可以根据自己的身体情况,定期进行一次。对于65岁以上的女性来说,如果检查结果没有异常,且符合其他一些情况,可以考虑不再检查。
知识6——有最佳生育年龄,别错过了再后悔
从优生优育的这个角度上讲,女性有最佳的生育年龄,一般在
23-30岁之间
。在这个年龄段内,自己身体的发育是比较成熟的,分娩的危险程度相对要小很多,对于自身健康和胎儿的健康和发育都比较好。而30岁后,身体功能就会慢慢衰退了,所以不是说你什么时候想生了就一定会很顺利如愿,别错过生育的最佳年龄。
以上,就是康康为大家整理的女性一生中必知的6条生理健康知识,你了解多少呢?有做到吗?别害羞,事关健康,无论老少其实都应了解。
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- 编辑:刘敏
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