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食护康品牌介绍：

食护康有哪些优势？

产品价格低：公司做中药材批发已有12年，有强大的产品进货渠道优势，可拿到一手货源底价，工厂直接发货，没有中间商赚差价。

质量有保障：公司自有3000㎡工厂，自主生产，严把产品质量关，绝不以次充好。

产品种类全：食护康坐落于素有千年中药都、天下第一药市之称的河北省安国市，据不完全统计产品种类高达5000余种。

一对一服务：公司专业老师一对一免费咨询，根据个人情况给出针对性膳食营养解决方案。

不打价格战：不与某些电商平台拼价格，我们只注重质量，在保证质量的同时做到极致性价比。

为什么要选择食护康？

合理的饮食是健康的基础，不仅可以满足我们人体每天需要的营养素，而且有利于自我健康管理和慢性病的预防。在社会发展进步和生活条件大为改善的今天，吃好、吃对还关系着儿童的良好生长发育、成年人的健康、老年人的长寿等。

全国性统计结果显示，我国扔存在大部分人群由于饮食不合理造成的肥胖、高血压、2型糖尿病、高尿酸等慢性病仍然高发，因此合理的膳食营养是人体健康的基础。

食护康致力于，为每一位来咨询的朋友都一对一私人订制，根据每个人的情况推荐适合的膳食营养方案，原料均产地直采、自有工厂加工、以高品质产品赢得您的信赖。

看下大家食用我们产品前后的对比图：

-----以下养生知识来源网络，仅供参考-----

秋后该给家人吃这道菜了，人称为人称，蔬菜之王便宜可口，营养丰富，老少皆宜！

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秋天，尤其是白露过后，气温终于下降了。凉爽的秋风吹走了夏天的夏天，但也带走了空气中的水分。气候慢慢变得干燥烦人秋燥然后，在这个时候，人们会感到口干、鼻干、皮肤干燥、大便干燥和其他缺水症状，此时，我们的饮食应该主要是水和干燥，多吃水分足够的蔬菜，如萝卜、卷心菜、芹菜等，这些蔬菜，是这个季节最季节的蔬菜。俗话说：鱼生痰，肉生疮，萝卜白菜安全此时吃萝卜白菜比吃鱼更合适。

今天，让我们来谈谈卷心菜。卷心菜是最常见的蔬菜之一。每年9月至12月是它的上市日期。卷心菜被称为卷心菜。蔬菜之王，是有原因的，虽然不是特别稀缺的蔬菜，但却是补水，防燥最好的，价格特别实惠，营养价值不容小觑，它的维生素C含量比梨高，是苹果的5倍，维生素E含量也相当丰富，吃卷心菜可以防止色素沉着，达到抗氧化、美容的效果，同时，它的脂肪含量很低，膳食纤维很充足，经常吃可以加速人体新陈代谢，促进肠道蠕动，排出废物，从而达到减肥的效果。

老话说：百菜不如白菜卷心菜有这么多好处，当然，秋天不能错过，无论是从保湿、干燥的角度，还是为了美容和减肥，我们都应该尽情多吃卷心菜。那么，卷心菜怎么能做得最好呢？我喜欢加一点肉丝，快速炒一盘，美味营养，操作步骤与您分享。

菜名：【白菜炒肉丝】

主要食材：小白菜半，猪肉32。

调味料：食用油2勺，盐1勺，葱1勺，姜1块，料酒2勺。

操作时间：6分钟左右。

操作步骤：

第一步是准备工作。先将猪肉清洗干净，先切片，再切丝，放入碗中，加入少许盐和淀粉，均匀搅拌，卷心菜切成两半，用一半就够了，清洗干净，切条备用，葱姜也洗好切好备用。

第二步是炒肉丝。做好准备，从锅里烧油，加热油，加入肉丝，炒至肉丝变色，加入葱、姜片和料酒。

第三步是炒卷心菜。然后，加入洗净的卷心菜，炒至卷心菜断生。卷心菜有很多水分。如果你不喜欢汤，可以直接用大火煮，调味。

第四步，调味。我喜欢一点汤，所以，加一点开水，半勺盐调味，大火烧开。

第五步，从锅里出来。白菜炒肉丝太好吃了，汤好吃，白菜脆嫩，肉丝滑爽，我们全家都爱吃。

第六步，成品图。这道菜的维生素C含量是苹果的5倍，初秋是季节，女生常吃，美容瘦身补水降燥！

------《温馨提示》------

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1.卷心菜营养丰富，口感脆嫩，是秋季人们吃的主要蔬菜之一，但婴儿吃卷心菜要小心，因为卷心菜中粗纤维含量丰富，儿童有喉咙卡住的危险。

2.买卷心菜时，要选择新鲜卷心菜。新鲜卷心菜手感硬，水分充足。不新鲜的卷心菜很软，一眼就能看出来。

3.有些人认为卷心菜去除外面的叶子后非常干净，所以简单地清洗它们。其实卷心菜里有很多鸡蛋，一定要清洗干净。