饮食调理月经不调(月经不干净饮食调理)
盘点治疗妇科疾病常见的误区很多病人一听说自己患了阴道炎,马上开始服抗生素。其实,过多使用抗生素的直接后果是使病菌产生耐药性,破坏阴道菌群间的平衡制约关系,导致真菌生长旺盛,治疗周期不断延长,疾病得不到有效治疗。
月经不调的原因是什么?月经不调怎么调理呢?月月必到的好朋友为什么迟迟不来呢?真叫人烦心,月经不调怎么办呢?今天,小编告诉你月经不调的原因和调理月经不调生活中应注意饮食三忌。
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导致月经不调的原因一般有:
1、器质病变或药物等引起:例如生殖器官局部的炎症、营养不良等等。
2、卵巢问题引起:育龄期女性月经不调一般多是因为卵巢黄体功能不好,常表现为有周期,但是周期缩短,或者月经出血比较多。
3、内分泌功能失调引起:主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病。
一般的月经失调很难用药物来控制,最好的方法是通过食疗保养身体,虽然食疗的时间会久一点,但是这样的保养会更有保障,也不会有任何的副作用。紫鑫妇科调经片,养血柔肝,理气调经。用于肝郁血虚所致的月经不调、经期前后不定,经期腹痛。
首先月经不调的女性朋友要做好忌口这项工作,因为我们平时的饮食习惯以及一些刺激的食物都会导致月经不调,因此奉劝女性朋友最好能做到三忌。
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1、忌用辛辣刺激性食物
中医认为,月经不调的主要病机是血热,例如烟酒、咖啡、浓茶等香燥之物,因其易伤阴血、迫血忘行,会导致月经不调。因此,对于月经不调的女性朋友,应该少吃这些辛辣刺激的食物。
2、忌饮食不节
日常生活中我们一定要切忌不能暴饮暴食,因为这样的饥饱失常,均会损伤脾胃,脾胃若受损,就会使脾统血的功能失常,从而月经失调。
3、忌过食生冷
月经期间一定不能吃冰冷的东西,否则很容易损伤脾胃,进而使气血不通,而导致月经不调。
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- 编辑:刘敏
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