糖尿病患者预防感染新型冠状病毒的9个方法，请转告给身边的人

原标题：糖尿病患者预防感染新型冠状病毒的9个方法，请转告给身边的人

众所周知，糖尿病患者容易并发呼吸系统感染，鉴于目前爆发的新型冠状病毒也正是感染呼吸系统，所以糖尿病患者必须掌握新型冠状病毒的防控知识，主动科学防控。

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糖友容易并发感染

糖尿病患者特别是血糖控制不佳者，由于长期处于高血糖状态、全身营养状况不良、免疫功能减退或并发血管和神经病变并发症，机体防御功能会明显减退，最终容易合并进展迅速且不易控制的感染。

而一旦感染，机体处于应激状态，血糖不易控制，导致糖尿病病情加重，诱发和加重糖尿病酮症酸中毒或高渗性昏迷等急性代谢紊乱。

糖尿病患者最常并发的感染是呼吸系统的感染。

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新型冠状病毒感染的概况

新型冠状病毒感染的肺炎主要临床表现为发热、乏力，呼吸道症状以干咳为主，并逐渐出现呼吸困难等。

多数为中轻症，预后良好，少数病情危重，甚至死亡。

目前新型冠状病毒的传染来源尚未找到，传播途径尚未完全掌握，病毒变异仍需严密监控，其感染的肺炎纳入乙类传染病。

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糖友如何预防感染新型冠状病毒

1.加强糖尿病患者的健康教育，密切监测血糖， 严格控制血糖，预防并发症的发生。清淡饮食，加强体育锻炼，早睡早起，保持好的免疫力。冬季室内外温差大，外出时注意防寒保暖，及时增减衣物。

2. 勤洗手，确保手卫生。在制备食品之前、期间和之后；咳嗽或打喷嚏后；照护患者时；饭前及便后；手脏时；接触或处理动物或动物排泄物后，必须用流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。

3. 关注“咳嗽礼仪”。咳嗽或打喷嚏时，必须用纸巾、衣物或屈肘将口鼻完全遮住，防止飞沫传播病菌，并将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内，并洗手。

4. 形成健康的饮食习惯。将肉和蛋类彻底煮熟后再食用，处理生食和熟食之间一定要洗手，生食和熟食的、所用的切菜板及刀具要分开。

5.家庭和工作场所 经常开窗通风，确保室内空气流通。

6.尽量 避免去封闭、空气不流通的、人员密集的场所，必要时必须佩戴医用外科口罩，以减少接触病原风险。但如果会接触病人，则要佩戴防生物的N95口罩。

7. 不要在没有任何防护的情况下接触养殖或野生的动物。

8.早发现，早治疗。若 出现发热等呼吸道症状，应尽量避免外出，并减少与他人的接触。

• 如果出现了发热，体温≥37.3℃，咳嗽、气促等急性呼吸道感染症状，应及时到当地指定医疗机构进行排查、诊治。
• 并且就诊时务必佩戴合适的口罩，因为新型冠状病毒具有人传人能力。
• 控制血糖和抗感染治疗同样重要，对于一般情况不佳者，积极进行全身支持治疗，纠正电解质及酸碱紊乱，保证每日足够的能量。

9.不要心存侥幸。不信谣，不传谣，有效管理糖尿病，并 主动科学防控感染。目前市场上的抗病毒药物对新型冠状病毒无效，更没有预防效果。

板蓝根适用于治疗风热感冒、病毒性感冒等热性疾病的治疗，有一定的抗病毒效果，但是对冠状病毒是否有效还是未知。

熏醋，所含醋酸本身浓度就很低，根本达不到消毒的效果。

针对新型冠状病毒，糖尿病患者一定要做好防护措施。

作者：段洪刚 主治医师 山东省聊城市人民医院

作者：段洪刚 主治医师 山东省聊城市人民医院

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