出现这9个症状，说明你的血糖失控了，看看你有吗

糖尿病患者血糖水平的大幅度波动不仅会造成患者脾气暴躁和行动迟缓，而且还会对个人健康造成严重破坏，使发生脑卒中、心脏病和神经损伤（神经病变）等糖尿病相关并发症的风险上升。

为了避免这些严重后果，糖尿病患者就需要通过血糖监测密切关注血糖变化。除此之外，出现以下信号，也说明你的血糖已经失控了。

1.经常疲乏

极度疲劳是血糖失控的症状之一。简单地说，当身体无法正常处理胰岛素或没有足够的胰岛素时，糖就会留在血液中，而不是进入细胞来提供能量，因而感觉疲乏。

此外，尿频也会导致脱水，这是导致疲劳的另一个因素。

2.视力明显模糊，而且经常头痛

患者会注意到视力不像以前那样清晰，周围的事物看起来有点模糊。由于液体渗漏，高血糖水平会造成眼睛里的晶状体肿胀。这就改变了晶状体的形状，使其无法正确对焦，导致视力模糊。

患者还会发现自己完成日常工作存在困难，开车费劲，经常头痛。

3.患上难以愈合的溃疡

血糖水平控制不佳的患者如果有割伤、擦伤、瘀伤和其他伤口，愈合速度更慢。糖尿病会导致神经损伤并影响血液循环，尤其是小腿和双脚，这会延迟愈合，因为没有足够的血液流向该区域。

患者即使受了轻伤也更容易感染，而且感染会变得非常严重，甚至导致脚被截肢。如果患者脚上患了溃疡，排出的液体会渗透到袜子上，或者散发出一种难闻的气味。

4.双手或双脚麻木刺痛

失控的血糖会引起神经损伤，也被称为糖尿病性神经病变，表现为双手或双脚有一种刺痛的感觉，甚至是麻木。有些患者的手脚也会感到疼痛。虽然神经病变在长病程糖尿病患者中最常见，但它也有可能发生在血糖水平控制不良的人身上。

5.长水疱、皮肤干燥或有其他皮肤变化

小块多余的皮肤（称为皮赘）会在试图减重的糖尿病患者皮肤的皱褶中形成。深色、厚的柔软皮肤（黑棘皮病）可能会在患者的颈部后方、手背、腋窝、面部或其他部位形成。这些是胰岛素抵抗的一个迹象。

水疱、感染、干燥、瘙痒和变色等皮肤异常都是高血糖的警告信号。

6.频繁被酵母菌感染

高血糖症会导致女性患者的生殖器部位更频繁的被酵母菌感染。罪魁祸首通常是一种名为白色念珠菌的酵母菌。女性感染酵母菌的症状包括：阴道瘙痒、红肿或疼痛；性生活疼痛；排尿疼痛或不适；以及阴道分泌物稠厚、异常。

虽然酵母菌感染在没有糖尿病的人中也很常见，但血液中含有更多的葡萄糖会增加感染风险。酵母菌以葡萄糖为食物，如果血糖很高，在尿路中就会有更多的葡萄糖。未割包皮的男性高血糖症患者也有这种风险。

7.牙龈肿胀或出血

牙龈疾病是糖尿病的一种并发症。这种口腔疾病会使糖尿病更难以控制，因为身体对感染的反应是向血液中释放更多的葡萄糖。唾液含有葡萄糖，它含有的葡萄糖数量越多，向口腔中的细菌提供的食物就越多，从而形成牙菌斑并导致牙龈疾病。

最初的症状包括牙龈发炎或红肿。如果不加以处理，就会发展为牙周炎，这会导致牙龈从牙齿上脱落，出现脓液或溃疡，甚至牙齿脱落。

8.极度口渴，小便频繁

这是一种常见但又不是那么明显的血糖水平太高的迹象：患者感觉真的很口渴，需要比平时喝更多的水。

当葡萄糖在血液中积聚时，就会排尿过多（多尿症），肾脏开始更努力地去除多余的葡萄糖。如果肾脏的能力无法调整血糖以恢复正常水平，多余的糖就会通过尿液排出身体。患者会感到脱水和头晕。

9.比平时饥饿，吃得多但体重减轻

许多血糖水平控制不良的人发现他们比平时更饥饿，这是多食症的一个症状。虽然患者吃了更多的食物，但如果血糖水平太高，会出现没有任何明显原因的体重下降。

由于身体没有从首选来源（葡萄糖）获得能量，它必须转向肌肉和脂肪。当身体开始分解肌肉和脂肪以获取能量时，体重就会无意间下降。

除了体重和食欲的变化，患者还会注意到他们的肌肉虚弱无力，并更频繁的跌倒。

出现上述症状之一，一定要及时就医，尽快把血糖控制在正常范围。

编译：甜蜜的烦恼

编译：甜蜜的烦恼

source:https://www.everydayhealth.com/hs/type-2-diabetes-management/blood-sugar-uncontrolled-pictures/

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