警惕！肩带过紧让胸部很受伤

　　对于乳房保健工作一直以来都收到女性朋友的重视，不过你选择的胸部保养方式是否对了呢?哪些习惯会伤害乳房?选择胸罩时应该如何做好女性用品评测?一起来看看都有哪些错误的方式会伤害乳房!

哪些习惯会伤害乳房

　　副乳并非胸罩挤压导致

　　副乳是遗传所致，与文胸的松紧没有直接联系，副乳在乳腺发育之前都不容易为人们所发现，严重者，副乳也会有乳头，怀孕期间最常见。如果哺乳期出现，可以通过挤压的方式减轻症状。副乳为乳腺纤维组织，会出现周期性疼痛。当副乳产生病变时，如副乳中出现纤维腺瘤、肿块等，需要及时采取措施进行处理。如果副乳较大，患者可以通过手术进行切除，如果副乳较小而且不存在病变，可以不进行处理。

　　避免过紧肩带和“隐形带”

　　女人千万要注意，不要为了胸型的美观而选择小号的胸罩，过紧的肩带及底围会给乳房造成压迫。文胸的肩带种类较多，建议女性尽量选择肩带较宽的款式，肩带过细往往会导致肩部、颈椎不适，对于夏天很多女性使用的“隐形带”，并不建议使用。

　　不必迷信纯天然材质

　　内衣的优劣不能简单从内衣的材质来评判，并不是所谓的纯天然材质就比合成纤维更加健康。而是要关注材质的安全系数、服用性能等，天然材质并不一定绝对优于非天然材质。很多改性合成纤维的服用性能也很好，人们在穿着时比较舒适，材质的吸湿、吸汗效果较好，而且在清洗时的柔软度也较好，这样的材质也可以放心使用。从这个角度来说，合成纤维未必会比天然纤维差。

　　乳房不肿不痛不等于没事

　　绝大多数的乳房病变都会伴生着疼痛，但是这并不意味着不痛不肿就是乳房健康的标志。临床上很多因疼痛来看病的患者是良性的，反而恶性肿瘤大多感觉不到疼痛，除非肿瘤已经压迫到神经。有疼痛的肿块多是 炎症性的、良性增生性的，如急性乳腺炎、乳腺增生病等。无疼痛的肿块多见于良性肿瘤和恶性肿瘤，如乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等。

　　哪些习惯会伤害乳房?女性健康应该如何得到保障?如果你对这些问题存在着疑问，不妨看看小编分享。做到对于伤害乳房健康的坏习惯了如指掌，不再让自己犯类似的错误，真正做好乳房保健工作。

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