掌握8个技巧 远离阴道疾病

　　阴道疾病一直都伴随在35+女人的生活中，女人一旦奔入三十，这种阴道炎之类的妇科疾病就会孕育而生。其实这是跟女人得性生活有点关系的。因此，阴道保健的知识才会愈加普及化?接下来，我们闻康资讯网专家就给广大女性答疑。

　　1、女人患上阴道疾病，和男性是脱不了关系的，所以伴侣同治是不错的办法。如果你感染了霉菌性阴道炎，需要治疗的不仅是你，还有你的他，这样才会有预期的疗效。

　　2、这点要记住，单独清洗内裤。霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗哦。

　　3、切忌过度清洁。频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。

　　4、重视怀孕时的护养，妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭。对孕妇而言，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。

　　5、警惕洗衣机。几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌!而且洗衣机用得越勤，霉菌越多!不过不用担心，对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏：用60℃左右的热水清洗洗衣桶就OK啦!

　　6、注意公共场所卫生。公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品。

　　7、正确避孕，避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎，就尽量不要使用药物避孕。

　　8、很多女性会选择使用抗生素。我们要您做的就是放弃滥用抗生素。咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素?殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，女人在使用抗生素时候要注意呢。

　　小编碎碎念：当然，女性穿着舒适的内衣裤自然心情就好起来。尤其是有些妇科疾病的女性更是要注意内衣裤的选择。除此之外，小编还建议大家最好多吃一些营养的膳食纤维。我们只有合理的饮食，多注意清洁，这样才可以远离阴道炎哦。