简单4步教你初步诊断宫寒

　　子宫对于女性朋友来说至关重要，女性朋友们如果子宫宫寒会影响身体健康，如手脚冰冷，尿频，月经不调等，严重的还可能会造成不育不孕。那么如何来判断呢?

　　1、望——经血颜色黯黑、白带色白清稀，面色黯黑或苍白无华，舌色黯淡，舌苔白而且水滑。

　　2、闻——白带有腥味。

　　3、问——痛经、黄褐斑、性冷、月经延期甚至闭经、腰膝酸冷、四肢不温。

　　4、触——小腹温度较低。

　　通过以上简单4步教你初步诊断宫寒的内容的介绍，相信大家对于判断自己是否宫寒有了一个初步的认识，大家可以花点时间来测试一下。