女性怀孕的时候哪些食物不能吃

　　女性在怀孕的时候，最关心的就是宝贝的健康问题了!因为自身身体的变化，平时吃的食物有很多都是要忌口的。这一点是女性都清楚的问题，在孕产妇保健时期，哪些食物吃了对宝宝有好处，哪些食物吃了会影响宝宝的健康是很重要的。小编今天就提醒怀孕的女性，以下的食物可是要禁止食用的。

　　1.桂圆

　　桂圆是很多人都非常喜欢吃的养生食品，尤其是新鲜的桂圆更加受到大家的喜欢。但尽管桂圆的营养丰富，孕妇在怀孕期间也是应该禁止食用的，否则的话很有可能会导致出现大便干燥、上火等症状。桂圆一直以来都是民间常用的补品，但怀孕期间的孕妇体质偏阴虚，这个时候如果食用这些会产生大热的食品，势必会导致出现有大便干燥、口舌干燥而胎热等情况。

　　过量使用桂圆不但会导致孕妇出现有各种上火的症状，同时还会因此而导致孕妇出现阴道出血、腹痛等先兆流产症状。因此孕妇在怀孕期间一定要注意忌口，以免影响自身健康以及胎儿发育。

　　2.被污染的鱼

　　现如今环境污染已经是很普遍的事情，尤其是河水的污染，各种企业排放出的废水都会悄悄的进入河道，也导致了河里鱼类产品的污染。因此孕妇在吃鱼的时候一定要特别注意，要吃正规市场买来的新鲜鱼类，家人也不要随便吊河里的鱼，认为这样的鱼更是新鲜，其实是错误的。因为都不知道这些鱼是哪里来的，有没有收到污染。如果孕妇吃到收了污染的鱼类，严重的会导致食物中毒，也许还会危害到胎儿的健康，甚至流产。

　　3.茄子

　　茄子是我们生活中极为常见的一种蔬菜，并且其中的营养物质也非常丰富，在平时生活中食用非常有利于人体健康。但怀孕的孕妇却不能过量的食用茄子，因为从中医的角度来说，茄子性寒，，有滑肠凉血的效果。所以孕妇要少吃茄子。

　　4.螃蟹

　　每年金秋十月，是大闸蟹上市的好时节，这个季节大家都喜欢吃螃蟹，但是身为孕妇的女性可是要注意了，螃蟹的蟹爪含有一种激素，孕妇食用后很有可能会滑胎。而且海鲜中都含有寄生虫和细菌，对于怀孕期间的孕妇而言是十分危险的。

　　女性在怀孕期间的饮食是要格外注意的，哪些食物能吃，哪些食物不能吃，孕妇都要掌握清楚，要不因为一时的嘴馋或者是大意，造成不必要的麻烦。希望怀孕的女性都能有个健康的小宝宝。