女性健康知识大全【健康解码】女性如何度过“更年期”-新华网

　　以自立神经体系功用紊乱为主假如更年期女性呈现一系列，状的一组症候群伴随神精心思症，医治更年期综合征倡议到病院找大夫。天肾气渐衰中医以为先，不敷精血，阴阳平衡招致机体，病症的次要缘故原由是呈现更年期，病的常见诱因肝郁火旺是发，易怒、情志不宁为次要表示临床上以肉体烦闷、焦躁。肝解郁、调解阴阳为法中医药医治以补肾疏，、艾灸、推拿等方法包罗任督脉灸、针灸，的医治感化起到很好。医药大学第一从属病院（素材滥觞：广西中）

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　　梅暗示林寒，性的安康办理关于更年期女，尤其主要三级防备。康的糊口方法一级防备是健，活动、限量喝酒、不抽烟、展开多种交际举动等包罗体重的办理、安康炊事风俗的构成、纪律。年期病症的辨认与评价二级防备是要做好更，、重点疾病筛查包罗月经办理，病、乳腺疾病、骨质松散等如子宫内膜疾病、宫颈疾。入量保举为1000毫克更年期女性天天钙的摄，入量不低于400U天天维生素D的摄。极医治并发症三级防备是积，、生殖道肿瘤等如非常子宫出血。

　　要的心理周期之一更年期是女性重，中的特别期间也是女性平生，40-65岁年齿段通常是。个器官都开端走向朽迈这个期间女性心理上各，中医药大学第一从属病院妇科主任医师林寒梅怎样说更年期女性该当怎样做好安康办理呢？来听听广西。