狗尾巴草可食疗?经常用狗尾巴草泡水喝,能帮身体解决这几个问题
很多人小时候应该都接触过“狗尾巴草”,它就像是最单纯的儿时回忆,可用来编制各种小动物造型,如小兔子等。
更是很多小朋友用来过家家,编织成一个小圈,带到手指上,还被用来私定终身。也许在大家看来,它是一种再常见不过又随处可见的杂草。
但关于它有非常好的传说,据说狗尾巴草是天上仙女下凡之后,从天上下来的动物所化成的草,主要生长在各地的土壤里,包括农田、公园、路边等,适用性很强。
在过去,狗尾巴草还被药用,在著名的《陆川本草》中还提到,狗尾巴草可祛湿、消肿,对于湿气重的人群,包括经常大便粘马桶、头晕乏力、食欲不振、体重变化大、晨起后精神状态差......都可以试试狗尾巴草食疗。
通过对狗尾巴草泡水喝,可以帮助大家改善。
除此以外,对于春季肝火旺盛的人群,包括肝气郁结、视力下降、眼睛干燥、肝区疼痛、食欲忽好忽坏、体重下降等,有着身体不适的人群,可适量用狗尾巴草泡水喝。
但在以上的前提,还是建议大家根据自身病情,切勿乱就医以及私自确定服用剂量,反而在选择食疗食物,特别是食补两用的食材,都有一定的讲究,要避免剂量过大,造成健康隐患。
再好的食物也要根据自身体质服用,比如对狗尾巴草过敏的人群,因体质需求,每个人可过敏的物质不同,若你在服用狗尾巴相关食物或者是水后,出现一系列过敏反应,包括皮肤红肿、瘙痒、疼痛,要避免了,最好远离不过量食用。
在中医上,还认为狗尾巴草性寒,寒性食物不适合体质虚寒的人群进食或饮用。
与此同时,奉劝自己采摘野菜的人群,针对天然野菜并没有大家想象中那么安全,尤其是居住在大城市的人,由于野菜生长在公园、道路两边、山区等,每天都可能面对空气污染以及汽车尾气,以至于野菜被感染大量重金属含量,进而导致超标,人进食后安全隐患大。
对于误认为采摘的野菜,还会导致因为误食有毒野菜,增加食物中毒,甚至危及生命。不仅仅是狗尾巴草,还有很多野菜,如马齿苋、蒲公英、蕨菜、鱼腥草、水芹、车前草等,都要避免认清楚再采摘,且以适量为原则进食。
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- 编辑:刘敏
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