痛经饮食调理(痛经饮食调理)
盘点治疗妇科疾病常见的误区很多病人一听说自己患了阴道炎,马上开始服抗生素。其实,过多使用抗生素的直接后果是使病菌产生耐药性,破坏阴道菌群间的平衡制约关系,导致真菌生长旺盛,治疗周期不断延长,疾病得不到有效治疗。
痛经是很多妹子每个月都会经历的噩梦。英国营养专家推荐了3种可以缓解痛经的食物:坚果、粗粮等富含B族维生素食物,可使痛经的风险降低35%。绿叶菜、豆类等含镁食物,体内缺乏镁的人容易痛经。深海鱼等富含欧米伽3脂肪酸的食物,有助减少经期不适。(新华社)
常规妇科检查的注意事项大家都知道,随着生活方式的改变以及环境的改变,身体健康所受到的危害越来越大,所以做好疾病的预防是非常的必要。在所有的预防方式当中
来源: 参考消息
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- 编辑:刘敏
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