身体好坏看脚便知，脚出现5个信号，当心是疾病的前兆，早发现

众所周知，在人体的脚部，分布着很多的穴位，而且还有着无数的末梢神经，而且穴位与人体的五脏六腑之间，其实有着千丝万缕的关系，所以脚通常被称为人体的第二个大脑。

如果脚部出现下面这5种情况，可能就是身体存在健康问题，提醒大家不要掉以轻心。

脚部出现这些信号，就要当心是疾病的前兆，大家要提高警惕

1、脚肿

当人们长时间站立或者是久坐的时候，由于脚部受重力因素的影响，血液会在下肢淤积，体内循环速度也会减慢，因此可能会出现脚肿的情况。

但是如果发现脚肿较为严重，而且用手指轻轻按压，产生压痕，而且持续时间有好几天，特别是如果出现单侧脚部水肿，并且伴有疼痛感或者是皮肤变色等症状，这种情况需要到医院进行检查，寻求治疗办法。

2、脚抽筋

大家在晚上睡觉的时候可能出现过突然间脚抽筋的情况，其实造成这种状况的原因，可能是由于缺钙，当身体内的血钙水平过低的时候，肌肉应激性会增加，从而会产生痉挛；

再者，当患者过度疲劳，运动过量的时候，乳酸会在体内沉积，也容易诱发肌肉痉挛的症状；

还有，就是长时间保持不良的睡眠姿势，比如说俯卧姿势，这个时候会让小腿肌肉，处于一种绝对放松状态，因此肌肉可能会发生“被动收缩”的状况；

而且当室内温度过低，身体为了保持正常温度，骨骼肌可能会出现阵发性收缩，也就是大家所说的脚抽筋。

3、脚痒

当脚部感染真菌的时候，就可能会出现水泡或者是蜕皮的情况，严重的话可能会出现溃烂，诱发瘙痒症状，因此，建议大家出现这种情况，可以涂抹酮康唑乳膏，如果症状还是不能缓解，最好尽快就医。

4、脚发麻

一般当人们长时间保持固定姿势，可能会诱发神经发麻，但是稍微活动后，症状就能够缓解。

还有就是当身体患上颈椎、腰椎方面的疾病或者是血压、血糖、血脂失控，诱发慢性疾病后，人们可能会出现神经病变，因此，人们也容易出现脚麻症状。

5、脚趾甲变厚

一般当脚趾甲增厚的时候，可能是出现了灰指甲，人们通常把灰指甲称作甲癣。主要是由于指甲感染了真菌所导致的疾病，而且很多本身免疫力差、循环出现问题或者是高血糖的患者，出现灰指甲的概率很高。

因此如果发现脚趾甲变厚的情况，大家不要掉以轻心，避免是三高或者是免疫系统疾病，要及时的去专业的医院接受检查，以免加重病情，危害人们的健康。

所以大家可以通过观察脚部情况，比如脚部颜色、脚趾甲情况、脚的温度等各方面，判断身体内是否存在疾病。

如果发现出现上文所介绍的这5种情况，大家就要积极的就医进行检查，当然，在生活中还要注意饮食健康，多多锻炼，养成规范的作息等，提高身体免疫力，才能够帮助大家趁早的恢复健康。

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