女性保健食品芦荟胶囊(女人吃芦荟胶囊的好处)

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芦荟的成分很多，所以功能也是多方面的，大家听得比较多的主要有保湿、舒缓镇定、抑菌抗炎和促进伤口愈合的作用。

但是芦荟和芦荟护肤品不是一回事！

芦荟的功能不等于是芦荟护肤品的功能

芦荟膏或芦荟胶囊是要将芦荟叶汁加热蒸发，熬成淡黄绿色的稠膏，这才是浓缩的精华，才有治疗的效果。

而芦荟护肤品中的有效成分如果没有足量添加，效果是很难保证的，也就是个概念宣称而已。

例如新鲜的芦荟叶汁是半透明的淡绿色，而市面上大部分芦荟胶护肤品都是无色透明的，原因就是芦荟叶汁的含量低。

所以芦荟的功能和芦荟护肤品的功能之间不能简单地画等号。

被吹捧为万能胶的芦荟胶

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以芦荟的抗炎杀菌为例，大量的实验已经证实芦荟可以减少炎症反应，对一些细菌有抑制作用。所以长痘的时候可以用芦荟护肤品来辅助药物祛痘；不过，芦荟只是配角，靠它祛痘并不现实。

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再如晒后修护和舒缓镇定作用，晒后如果感觉红、烫、热、痒、痛、肿，可以用冰水湿敷，达到镇静的效果，芦荟胶的作用差不多就是这样。

即使是芦荟的保湿作用，这里面也有说道。高含量芦荟的保湿效果相当于甘油，那为什么不直接加成本更低、效果更好的甘油呢？所以在芦荟护肤品中甘油或者其他多元醇（例如丁二醇）往往是必不可少的，目的就是加强保湿效果。

因此，芦荟有很多功能不等于是芦荟护肤品有很多功能，芦荟胶被吹捧为万能胶，实际上是夸大宣传的结果，这种万灵丹是不存在的。

可不可以直接用芦荟呢？

把新鲜的芦荟叶榨汁涂抹在脸上行不行呢？

这种做法是不可取的！因为芦荟的成分非常复杂，有些成分会对皮肤造成不良反应，使用后出现痒、红、肿等现象。

网上有一种说法认为新鲜芦荟中含有芦荟大黄素（也称芦荟苷），正是这个成分导致皮肤出现接触性皮炎等不良反应。目前尚未见到有文献证实这种说法，不过新鲜芦荟汁是不能直接涂抹在脸上的，应在耳后小范围涂抹，没有不良反应再逐渐扩大使用面积。

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