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塑造美胸的基本：乳房复位

乳房复位，是通过一定手法和技术，让乳房回归原来的状态和外形。

● 将向四周外扩张的乳房复位，促使乳房恢复原本的大小

● 乳房复位，不仅美胸，还有利于女性健康

将乳房复位，最终达到的6大效果:

1.乳房隆起，向上挺拔，富有弹性。

2.不仅乳房，乳头的形状也得到恢复和改善。

3.促进血液循环，畅通气血，改善母乳质量。

4.改善月经不调和更年期综合征。

5.有助于及早发现乳房疾病，如乳腺癌等

6.满足内心需求，让情绪稳定，充满自信。

详细解释下:

有时候，因为女性们种种的疏忽，导致乳房受压迫，压迫了之后，乳房会向四周扩张。

通过手法可以促进乳房复位，恢复到原来的位置，使之看起开更有型。

手法上的治疗，可以促进血液和淋巴液的循环，使胸部肌肉组织富有弹性。

胸部血液畅通，激素就可较顺利的输送到全身，女性的子宫和卵巢也会因为体内激素的调节，更加健康，这样以来，月经不调等问题发生的概率会大幅下降。

胸部肌肉、气血运行等等得到很好的改善，经过复位产生的正性效益，也会改善母乳质量。

经常乳房复位，可以及早的发现乳房中不正常结块，还可以塑造美胸、缓解妇科疾病。

乳房复位的具体方法

1. 轻揉上臂

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左手向上竖直，沿着上臂向腋下揉捏10次。双侧交替进行。

2 聚拢乳房

从左肩胛骨下侧向乳房侧面推按10次，尽量让胸部向中间聚拢。右侧方法相同。

3 向锁骨复位

右手张开五指，由腋下向锁骨中央提拉左侧乳房10 次，进行复位。

然后用右手向着锁骨方向轻轻摇晃乳房。右侧方法相同。

4 向上复位

左手托住左侧乳房，右手张开五指将乳房向上轻轻提拉10 次。

然后再用右手向上轻轻摇晃乳房。

右侧方法相同。

5 双手按摩上胸部

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双手沿着乳房的轮廓从乳沟向两腋轻推10次。

6 单手按摩上胸部

用右手从左乳房上方向左腋轻推10次。右侧方法相同。

7 轻按锁骨下方

双手沿锁骨下方从中间向两侧推按十次 。

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