部分统计：46.7%白血病患儿，发病前半年内家里「装修」过

预防儿童白血病七要点

三甲天团

时毓民

复旦大学附属儿科医院中医科教授

健

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宝

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预防儿童白血病｜ 七要点

在中国，白血病的自然发病率约为4/10万，每年新增约4万名白血病患者，其中40%是儿童，并以2～7岁儿童居多，白血病在儿童肿瘤中占第一位。

根据增生细胞种类，急性白血病又可分为急性淋巴细胞白血病和急性髓细胞白血病，前者占全部儿童白血病的75%～80%，是儿童白血病的主要类型。

面对如此多的儿童白血病，家长们最关心的莫过于如何预防。

下面就为大家介绍预防儿童白血病发生的一些要点。

●要点一：注意饮食卫生

现在有很多食品都含有大量对身体有害的物质，所以人们在食用时要慎重，注意食品安全，禁止儿童食用防腐剂、添加剂超标的劣质食品。

蔬菜水果中残存的农药、预防禽类发病的抗菌药物等，均可导致儿童白血病增多。因此，家长应选择绿色食品，防范餐桌二次污染。

日常饮食要粗细搭配，做到营养丰富。多吃一些富含铁的食物，如瘦肉、动物肝脏、豆类、海带等，可以有效预防缺铁。而吃富含叶酸、维生素B12的食物，如新鲜蔬菜、水果等，可以预防巨幼细胞贫血。

让孩子养成良好的饮食习惯，做到不挑食、不偏食，此外，还要注意食品卫生安全，日常生活中的蔬菜、水果在食用时要用清水浸泡，洗净留在食物上的农药、化肥等。

●要点二：科学用药

应避免长期使用或滥用药物，如氯霉素、保泰松、某些抗病毒药物、某些抗肿瘤药物及免疫抑制剂等。

儿童偶发小病应在医生指导下科学用药。现在药品超市越来越多，处方药、非处方药随时随地都可买到，但应注意用药风险也同时存在。

如一些止泻类药物中所含的磺胺成分，一些抗菌药物中含有的苯环类物质，都对儿童血液系统有影响。因此，家长要把好儿童用药关，莫因小病酿大疾。

●要点三：适当多进行运动

适当运动可以增强人们的身体功能，有效预防疾病入侵。家长可以多带孩子到空气清新的公园、绿地等处做户外运动，以增强儿童体质，提高儿童免疫力。

农村儿童则应避免直接接触农药、化肥等物品。

●要点四：不要给儿童施加过度的压力

现在很多家长给孩子增加不少课外补习， 如果儿童压力过大或是过于劳累，就会出现抵抗力下降的情况。此时，细菌和病毒非常容易入侵机体，危害儿童健康。

所以家长要给孩子营造一个舒心快乐的环境，避免给孩子太大的压力。

●要点五：远离电离辐射和室内污染

尽可能避免被放射线照射，如CT检查、放射治疗等。生活中的微波炉、手机等微波辐射最好远离婴幼儿。

尽量减少与电脑、电视等使用时会产生微波的电器的接触时间，避免因儿童免疫力低下造成其基因突变，从而诱发白血病类疾病。

此外，尽量不要接触苯、甲醛等致癌物质，如用苯、甲醛超标的装修材料。要减少家庭室内环境污染，保持儿童居室空气流通。 有统计表明，1800余名白血病患儿中，有46.7%的孩子在发病前半年内家里曾进行过装修。

因此，家庭装修住宅要选用符合环保要求、对人体无害的材料，入住前最好开窗通风1个月以上，特别是夏季气温较高和冬季供暖的时间段，都是甲醛释放量较大的时候，必须要保持每天开窗通风换气，把房间内不断释放出来的甲醛排到室外。

此外，只需在室内各个角落多放几盆水，每天更换，也能大大降低室内甲醛浓度，减少污染。特别是在夜间或者不方便通风的条件下，这一方法就显得格外重要。有条件的家庭可请室内环境监测部门进行监测，合格后再入住。

一旦孩子出现不明原因的出血、低烧、关节痛、头晕等症状，要及时到医院进行检查。且在装修半年内避免儿童入住。

●要点六：防治各种感染

近十年来的研究提示，白血病很可能是病毒引起的。病毒可引起禽类、小鼠、大鼠、豚鼠、猫、狗、牛、猪、猴的白血病。

此外，目前认为C型核糖核酸（RNA）肿瘤病毒与人类白血病的病因有关。小儿如有感染应及时到医院治疗。

●要点七：早期发现白血病

预防白血病的另一关键，就是要了解白血病的一些早期症状，以便早期发现及时治疗。

不明原因的发热、贫血、出血，肝、脾淋巴结肿大，肌肉、关节痛或胸骨压痛，齿龈肿胀糜烂久治不愈，皮肤紫癜等。

原因不明的各种血细胞减少，久治无效；不明原因的白细胞增高，发现有异常或不成熟的白细胞。小儿严重贫血，用肾上腺皮质激素治疗效果显著者。

凡有以上任何一项症状，请及早去医院就诊。

本文首发：家庭用药杂志

欢迎转载：请联系授权

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