这六种降糖养生药茶，糖尿病患者可以一试

自古以来，医食同源，食药同源。药茶首先用于养生延年、老年保健。其次应用药茶防病治病。另外药茶还可以作为常见病的简易疗法，急性病的辅助治疗。本文为大家介绍几种适合糖尿病患者选用的药茶，糖尿病患者不防一试。

消渴茶

组成：茯神10克，黄芪10克，天花粉10克，甘草10克，生地黄30克，麦冬15克。

制作：将上述药研成粗末，放入保温瓶中，冲入沸水大半瓶，盖焖20-30分钟。

功效：益气补中，养阴生津。

主治：口渴欲饮，食后易饥，全神疲乏，小便次数偏多或伴大便干结，形体日渐消瘦。

用法：代茶饮，不拘次数。

花粉冬瓜茶

组成：天花粉15克，冬瓜30克。

制作：将上药研末，放入保温瓶中，用沸水冲泡，盖焖20分钟。

功效：生津止渴，清热解毒。

主治：方中天花粉养胃生津，主治消渴，冬瓜祛暑止渴，适合饮水无度，口舌干燥，形体消瘦，水肿，暑热烦渴，口渴尿少的患者饮用。

用法：代茶饮，不拘次数。

宜忌：胃虚寒者忌用。

大黄花粉茶饮

组成：天花粉10克，生大黄3克。

制作：将上药研末，放入保温瓶中，用沸水冲泡，盖焖15分钟。

功效：祛瘀消痈，泻热破积。

主治：糖尿病合并肝、胆、胰疾病，糖尿病并发泌尿细菌性感染。

用法：代茶饮，不拘次数。

宜忌：气血虚弱，脾胃虚寒者忌用。

黄精山药茶

组成：黄精，山药各30克。

制作：上述药物放入砂锅中，加清水煎汤取汁。

功效：健脾，益肺，补肾，降糖，利尿。

主治：方中黄精补益肺肾阴精，山药补脾，降血糖，主治消渴病并发肺痨咯血，病后脾胃虚弱，遗精，遗尿，耳鸣失聪及慢性肾病，辨证属肾精亏虚者。

用法：代茶饮，不拘次数。

宜忌：大便溏泻，脾胃虚寒者不宜服用。

二子茶

组成：枸杞子10克，五味子3克。

制作：以沸水冲泡，盖焖5分钟。

功效：生津止渴，益气补阴。

主治：糖尿病消渴多饮多尿。

用法：代茶饮，不拘次数。

宜忌：夏日伤暑汗多，心烦口渴症也可选用。

菟丝子茶

组成：菟丝子15克。

制作：将菟丝子碾碎，用纱布包好，放入杯中，沸水冲泡。

功效：补肾益精。

主治：肝肾阴虚的消渴症。

用法：代茶饮，不拘次数。

宜忌：可经常服用。

以上六款药茶方，糖友可以尝试一下。在选择药茶时， 应当注意根据病情，随季节变更，灵活选用， 进行辨证论治，有利于糖尿病的保养和治疗。

作者：河南中医药大学 代婷

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