从饮食调理便秘(术后便秘饮食怎么调理)

红网时刻12月17日讯（通讯员 舒丽）痔疮、肛裂、肛周脓肿、肛瘘等都是常见的肛肠疾病，其中肛周脓肿、肛瘘一旦发生，通常需要手术治疗，而痔疮和肛裂发展到中后期往往也需要手术。但是肛肠疾病能否痊愈，术后恢复期也是关键性阶段，如何做好肛肠术后的饮食调理，是每个患者都很关心的问题。

长沙东大肛肠医院特聘专家谢力子表示，痔疮、肛裂、肛周脓肿和肛瘘等是肛肠科常见的良性疾病，一般通过专业的治疗和生活饮食调理都能取得良好的治疗效果。肛肠手术后合理的饮食调护，不仅可以防止、减少并发症的发生，对创面愈合也起到促进作用。一般肛肠术后饮食应遵循以下几个原则：

1、术后给予流质膳食

术后食用流质膳食是患者从禁食状态到正常饮食期间须经历的过度饮食时期，肛肠术后食流质膳食，能够及时给术后患者补充热量及其他营养元素，同时可以添加少量膳食纤维，防止患者便秘，保持大便通畅。

2、初期饮食要清淡

肛肠术后初期饮食要清淡，可吃米粥、面条、蒸蛋羹、馄饨、肉糜汤、青菜汤等。未排便前，尽量不要吃易产气食物，避免腹胀。

3、防止便秘与腹泻

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防治便秘，对肛肠术后病人很重要，术后早期便秘，干结的粪便刺激创面，不仅会加重疼痛，还有可能撕裂伤口，造成大出血。同时也要注意不能腹泻，大便次数过多，也会引起创面感染、水肿、出血等并发症。所以术后病人宜多吃含纤维素丰富的蔬菜、水果，通过饮食调节，保持大便柔软成形，每天排便一次是较理想的状态。

4、增强营养

肛肠术后患者在饮食上要注意营养，因为经历了手术创伤后，修复创面需要蛋白质、维生素及各种微量元素，术后可适当多吃一些清淡、营养丰富的食物，加快创面愈合。

5、忌酒及辛辣刺激食物

术后病人不宜喝酒和吃辣椒、生姜、芥末、咖喱、浓咖啡等食物，这些食物可加重便秘和便血，不利于伤口恢复。

长沙东大肛肠医院提醒，肛肠疾病的发生与人们的生活饮食习惯有很大关系，肛肠术后如不加注意，还是有复发的可能。所以肛肠术后除了注意饮食调理，同时还要注意保持肛门部位清洁卫生，避免久坐久站久蹲，适当进行运动，保持心情放松，这样才能加快伤口恢复，避免疾病复发。

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