此几物是子宫肌瘤的“敌人”，女人常吃，排毒暖宫，子宫会感谢你

炎热的夏季即将到来，随着天气越来越热，很多人也开始变得懒惰，不想下厨房。不过，人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。所以饭还是要吃的，尤其是家里有孩子的，不管寒冬还是酷暑，家长都会克服身体想要偷懒的本能， 下厨房做出美味菜肴，希望孩子吃的健康营养，身体好脑子棒，促进发育成绩好。而很多适合孩子吃的果蔬菜肴，对于大人来说也是很不错的，夏天应该如何进行养生，这是一个很关键的问题，接下来，我们就来一起看看今天的咨询，大家不妨可以了解一下，关注小编，带你了解更多养生方面的内容，专注养生不迷路！

子宫肌瘤是女性常见疾病之一，但是很多女性还是很惧怕子宫肌瘤的，这是由于大多数女性对子宫肌瘤的了解还是不够的深入，只是觉得肿瘤就是对身体的伤害很大，是不治之症。其实子宫肌瘤不是你想的那么可怕，如果是初期的肌瘤症状，通过饮食都是可以调理好的。

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红枣富含丰富的蛋白质、有机酸、维生素、微量钙元素，是一种营养丰富颇受欢迎的食品，而对于女性来说，常吃红枣不仅能够补血益气，还能滋阴补阳，对于女性子宫肌瘤来说，有十分理想的食疗作用哦！

苋菜

这是一种野味，属性温和，对人体不刺激，其中的营养成分可以很好的促进血液的循环，清理血管，可以起到预防心血管病的发生，对子宫，对身体有很大的调养作用。

茴香

茴香也是一种野菜，也是一味中药，茴香有温暖子宫的作用，能去除体内的湿气和寒气，子宫内到温暖之后，促进子宫内淤血的排出，防止痛经等症状的出现，促进血液的流通，减少细菌在子宫内的滋生。

无花果含有丰富的膳食纤维和氨基酸。无花果可以帮助女性吸附子宫内的“垃圾”，还能排出子宫内的毒素。由于膳食纤维多，也特别适合女性减肥。

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